Н.Д. писал(а):
Привет! Да уезжаю скоро опять на море в Иорданию! Там все включено.. Может после этого начнем? У Вас как успехи? Форсаж не поясничать...
У меня дела идут хорошо.
Вот уже 18 месяцев я кушаю только по Седьмым Дням.
На практике это относится к 85% недель в году.
Произошли изменения.
Если китайцы говорят «не дай мне Бог жить в эпоху перемен», потому, что 99% перемен у 99% людей по их собственной последующей оценке негативны, то я строю мир, где человек скажет: «Дай мне Бог жить в эпоху перемен, ибо 99% перемен у 99% людей по их собственной последующей оценке будут позитивны».
Мне теперь хватает в Седьмой День 3000 – 4000 ккал.
Это означает, что на день в среднем приходится 3000/7=430 - 4000/7=570 ккал, т.е. в 5-6 раз меньше, чем требуется обычному человеку.
При этом мой вес в 6ой день свободы от еды 73-74 кг при росте 1м 83 см.
Если я вдруг стану миллиардером, буду ли я продолжать свой стиль питания?
Разумеется, буду.
Но свои трапезы 7ого Дня я буду проводить из заказанных у лучших поваров мира блюд в окружении, приглашенных на эти трапезы друзей.
Я абсолютно разделяю ваш подход, что если уплачено за еду в ресторанах туристического тура, то надо эту еду есть.
Но на мой взгляд ничто не мешает вам в перерывах между туристическими путешествиями, когда вы находитесь дома попробовать кушать только каждый 2ой день.
Так, что рекомендую вам каждое окна между турами использовать для адаптации ко второму этапу моего 7ми этапного стиля питания.
Если вы пойдете по этому пути, то у вас будут появляться вопросы.
Надеюсь на большинство из них удовлетворительно для вас ответить.