Путь к самому себе
Краткий конспект программы по физиологическому очищению организма, реабилитации и восстановлению здоровья
Первая часть
http://sam-sebe-doktor.narod.ru/p2.htm
Вторая часть
http://sam-sebe-doktor.narod.ru/p1.htm
Календарный план проведения процедур по программе «Помоги себе сам». Несколько замечаний по выполнению календарного плана.
http://tv-pomogisebesam.ru/article_info ... icles_id=5
Сайты программы:
http://tv-pomogisebesam.ru/
http://www.fpss.ru/
******
Барьер старению и болезням
Валентина Ефимова
Барьер старению и болезням
"Будь здоров" №10 (136) октябрь 2004г., №11 (137) ноябрь 2004г., №12 (138) декабрь 2004г.
Среди многих методик естественного оздоровления несомненный интерес вызывает система, предлагаемая академиком РАЕН А.Е.Алексеевым. Анатолий Ефимович хорошо известен как ведущий телевизионных программ «Помоги себе сам», транслируемых по каналам московского телевидения.
В основу системы положены идеи великого врача и мыслителя А.С.Залманова, усматривавшего причины большинства болезней в закрытии капилляров, из-за чего нарушается кровообращение и ухудшается вывод вредных метаболитов из тканей. На оживление капилляротока направлены скипидарные ванны.
Залмановские ванны – один из этапов в системе Анатолия Ефимовича Алексеева, но далеко не единственный и не первый. Сначала он предлагает выполнить комплекс очистительных методик, где главное место отводится питью чистой воды. Второй шаг – переход на новую систему питания с употреблением каш из цельного зерна, ферментированных продуктов, сырых овощей, свежих фруктовых соков.
Усилить воздействие здоровой диеты, поддержать организм в нелегкой перестройке обменных процессов помогает прием биологического комплекса «Полифит-М» – уникальной пищевой добавки, представляющей собой «букет» ферментированных масел из двух десятков свежих лекарственных растений, произрастающих в экологически чистой зоне страны. У «Полифита-М» весьма интересная история создания, о которой мы расскажем в следующем номере. А пока начинаем описание комплексной системы восстановления здоровья, применяемой А.Е.Алексеевым.
Главное – саморегуляция
С развитием медицины все больше появляется препаратов, приборов и технологий, направленных на излечение человека от болезней. Однако при всей эффективности их применения иногда можно обойтись и без них, с помощью самых простых средств. Правда, при одном условии – если в организме успешно работает природная система саморегуляции и самовосстановления.
Тележурналист и режиссер Анатолий Алексеев осознал эту истину в ту критическую минуту своей жизни, когда у него обнаружили двухсторонний поликистоз почек и после безуспешного многомесячного лечения предложили операцию. Отпросившись домой на краткую «побывку», он случайно (хотя в таких ситуациях случайностей не бывает!) познакомился с системой психологической саморегуляции врача из Махачкалы Хасана Алиева, которая и помогла ему возродить механизмы саморегуляции собственного организма.
Об операции, как и вообще о болезнях, после освоения этой системы Анатолий Ефимович попросту забыл. А неудержимый творческий интерес к теме природного оздоровления привел его к созданию телепрограммы «Помоги себе сам», которая долго шла на первом канале, а теперь осталась на московском кабельном телевидении. Сотрудничество с авторитетными учеными и медиками и профессиональная способность к анализу помогли Алексееву глубоко вникнуть в актуальные проблемы здоровья и нащупать нестандартные пути самооздоровления. Он разработал и стал практиковать стройную систему восстановления саморегуляции организма, за что ему было присвоено звание академика РАЕН и Европейской академии естественных наук.
Философией этой системы являются взгляды знаменитого врача А.С.Залманова. Анатолия Ефимовича, в частности, привлекла такая его мысль, высказанная в книге «Тайная мудрость человеческого организма»: «Жизнь – это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток. Остановка этого движения приводит к смерти. Частичное замедление этого движения в каком-то органе вызывает частичное расстройство. Общее замедление движения внеклеточных жидкостей вызывает болезнь».
– Эта удивительно тонкое и образное наблюдение Залманова помогает нам понять, что человек, его тело не являются твердым образованием, – говорит Анатолий Ефимович. – Скелет, внутренние органы, соединительные ткани – скорее островки, размещенные в океане лимфы, крови, межклеточной жидкости. Наверное, каждому понятно, как важна чистота этого океана нашего тела. Скажем, чтобы сосудистая система энергично и ритмично доставляла достаточное количество кислорода и питательных веществ к каждой клеточке организма, требуются не только прочные и эластичные артерии, вены и капилляры, – нужно, чтобы сама кровь была подвижной и текучей, свободной от шлаков и токсинов. А усилить реологические, то есть, текучие свойства крови и лимфы, как и других жидких сред, можно лишь, восстановив и гидродинамику организма в целом. Именно в целом – глубоко заблуждается тот, кто пытается очищать кровь, лимфу, кишечник, печень и другие органы и системы по отдельности. В организме все процессы, связанные с естественным удалением отработанных или попавших в тело вредных веществ, подчиняются строгой иерархии: сначала очищаются жидкие среды, потом клетки, ткани, после этого органы и системы. Разрушать такой порядок, сложившийся в единой самоорганизующейся системе, каким является организм, нельзя.
Не менее шести стаканов
Анатолий Ефимович убежден, что восстановить норму внутренней гидродинамики (иными словами, ускорить движение «океана в теле») и одновременно запустить процесс общего очищения организма можно лишь, употребляя достаточное количество чистой структурированной воды. Эта природная вода, имеющая жидкокристаллическую структуру, несет в себе некую энергоинформационную матрицу о развитии самой жизни. Такой бывает природная талая вода, а также настоянная на минералах: кремнии, цеолитах. Можно настаивать и на шунгите, но недолго, не более двух часов, ибо после этого такую воду остается использовать только как эффективное бактерицидное средство. (По этой же причине автор метода не советует употреблять воду, содержащую серебро).
Сам он готовит структурированную воду, пропуская обычную водопроводную через очистительный фильтр “Nerox” на основе трековой мембраны (разработка лаборатории академика Г.Н.Флерова, имеющая международный патент Красного Креста). Этот простой в пользовании фильтр, погружаемый в емкость с водой, через трубку выдает ее уже чистейшей структурированной. Кипячение же, которому мы подвергаем воду при приготовлении чаев, компотов, отваров овощей и других продуктов, ее жидкокристаллическую структуру разрушает.
С учетом того, что в нашем организме ежедневно циркулирует 42-47 л жидкости, (около 5 л крови, 2 – лимфы, 35-40 – внутриклеточной и межклеточной жидкости), то для восполнения эндоэкологической чистоты всех жидкостных сред организма человеку ежедневно необходимо выпивать 2-2,5 л структурированной воды, в крайнем случае, не менее 6 стаканов. А.Е.Алексеев предлагает здесь руководствоваться такой схемой: при весе человека от 60 кг и выше требуется 2,5-3 л, подросткам при весе от 40 кг – 2-2,5 л, детям от 30 кг – 1,5-2 л, от 20 кг – 1-1,5, малышам от 10 кг нужно не менее 0,5 л в день.
Пить воду комнатной температуры следует маленькими глоточками, дробно, а не залпом. Именно при таком способе употребления возникает эффект «капельницы», когда вода очень быстро проходит в кишечник и расходится по телу, не образуется отеков. Если у человека уже есть отеки, связанные с сердечной или почечной недостаточностью, то, чтобы помочь организму справиться с ними, нужно на некоторое время отказаться от употребления поваренной соли, задерживающей воду. Можно также пить чай из петрушки огородной (1 ст. ложка свежей мелко нарезанной травы или 1 чайная ложка сухой на стакан кипятка, 10 минут настоять, выпить глотками в теплом виде), которая усиливает мочеотделение и одновременно санирует мочевыводящие пути, что очень важно при жидкостных застоях.
Выведение шлаков
После того, как человек начинает пить чистую структурированную воду, в его организме начинают меняться обменные процессы, начиная от водно-солевого и заканчивая белковым. Они протекают тем благоприятнее, чем лучше функционирует желудочно-кишечный тракт, прежде всего стенки кишечника, его слизистая оболочка, двенадцатиперстная кишка. Кислотно-щелочной баланс, выделение пищеварительных соков и ферментов, активность перистальтики, сфинктеров – все имеет значение. Увы, сегодня трудно найти человека, у кого желудочно-кишечный тракт в норме. Дисбактериоз, гастриты, гастродуодениты, язвы, эрозии, колиты, полипы, – трудно и перечислить самые распространенные недуги органов пищеварения.
Понятно: для того, чтобы дать организму справиться с этим неблагополучием, нужно очистить кишечник, открыть дивертикулы, разгрузить внутреннее пространство, освободить его хотя бы от гнилостной микрофлоры. Казалось, для этого есть давно знакомое и простое средство – клизма. Но Алексеев отвергает ее, так как считает, что клизма часто усугубляет проблемы больного кишечника. Вместо нее он предлагает такое средство, как соль магнезии – сульфат магния (именно соль, а не раствор). Ее надо принимать по такой методике.
1-й день. Выпить утром стакан чистой воды и не завтракать. Растворить 20 г соли магнезии в стакане чистой теплой воды. В 10 часов (время можно менять в зависимости от своего распорядка дня) медленно, несмотря на горечь, выпить этот раствор. Затем через каждые 15 минут четыре раза в течение часа выпивать по стакану чистой воды без соли.
Как правило, к этому времени возникают позывы на освобождение кишечника: организм стремится освободиться от концентрированного солевого раствора, используя для его вымывания и выпитую воду, и ту, что заполняет межклеточные пространства. Жидкость проникает через сосудистую систему желудочно-кишечного тракта, тем самым очищая кровь, унося шлаки и продукты распада в полость кишечника, которые затем выходят наружу вместе с расжиженными каловыми массами.
Через 3 часа, продолжает Анатолий Ефимович, вся процедура с точностью повторяется. Естественно, в это время ничего нельзя есть (исключение делается только для больных диабетом – они могут медленно, тщательно пережевывая, съесть кусочек хлеба или что-нибудь из фруктов). Еще одна оговорка – для гипотоников: из-за того, что сульфат магнезии снижает давление, они за полчаса перед процедурой должны выпить с водой 30-40 капель элеутерококка, или лимонника китайского, или золотого корня. Спустя два часа после второго приема магнезии настает черед «Полифита-М». Это средство Анатолий Ефимович считает просто спасительным в период перестройки работы организма: – Вообще-то пищевые добавки я не очень жалую, но когда ознакомился с примерами клинических испытаний «Полифита-М», то был просто потрясен тем, как работает эта БАД. Не будучи лекарством, она обеспечивает весь биохимический цикл организма, что позволяет наладить процессы саморегуляции во время очищения. В это период естественны обострения, которые сигнализируют, где у человека самые главные проблемы. Скажем, сильно заболели суставы, потому что для восстановления хрящей требуется строительный материал – белки и соли, а их в стареющем организме взять неоткуда. «Полифит-М», содержащий аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, полисахариды, антиоксиданты, витамины, минеральные вещества, микроэлементы, ферменты, флавоноиды и массу других полезных веществ, обеспечивает питанием все системы, что помогает восстанавливать нарушенные между ними связи и налаживать обмен веществ. Я наблюдал, как самые тяжелые язвы заживают при употреблении препарата даже без рубцов! Уходят также язвенные колиты, расстройства желудочно-кишечного тракта, заболевания носоглотки, дерматозы и аллергии у детей...
Итак, спустя два часа после приема магнезии нужно принять 1 чайную ложку «Полифита-М» и 1 столовую ложку воды. Перемешивайте смесь с минуту во рту до получения водно-масляной эмульсии, чтобы ферменты 21 лекарственного растения, находящиеся в препарате в легкоусвояемой биотрансформированной форме, всосались в слизистую ротовой полости, минуя желудочно-кишечный тракт.
Через 2 часа после приема «Полифита» можно съесть 100 г «кваши» (описание рецепта ниже) или стакан смеси свежевыжатых соков. Выберите, что больше по вкусу: 1) сок одного лимона (50 г) одного грейпфрута и апельсина (по 75 г), 2) сливовый и яблочный сок (каждого по 75 г), вишневый – 50 г; 3) сок свеклы и моркови – по 50 г, вода чистая не кипяченая – 100 г. За полчаса до сна можно съесть еще 1 стакан «кваши».
В этот же день необходимо будет подготовить 2 литра смеси воды и цитрусовых соков для следующего дня. (Вечером второго дня готовится смесь на третий день). В нее входят: по 400 г апельсинового и грейпфрутового, 200 г – лимонного сока и 1 л чистой воды.
Если у вас аллергия на цитрусовые, можно приготовить такую смесь: по 400 г – сливового и яблочного соков, 200 г – вишневого, 1 л воды.
2-й и 3-й дни. Приготовленные два литра смеси пить медленными глотками в течение всего дня. Утром и вечером выпивать, слегка взболтав во рту, по 1 чайной ложке «Полифита-М».
4-й-7-й дни. Очищение продолжается с помощью сорбентов. Их принимают один раз на ночь, но в полуторной дозе от разовой нормы (к примеру, 3 капсулы вместо рекомендуемых 2-х), обильно запивая водой. Главное условие – сорбенты не должны вызывать задержку стула. Лучше принимать «Фервитал», изготовленный на основе отрубей.
Если задержка стула есть, нужно делать микроклизмы (в 150 г теплой воды добавляют 50г настоя ромашки и 1 ст.ложку растительного масла).
***
В прошлом номере журнала мы рассказали об оздоровительной системе академика РАЕН А.Е.Алексеева, целью которой является восстановление механизмов саморегуляции организма. На первом этапе, описанном в прошлой статье, проводится процесс очищения, чему служит употребление чистой структурированной воды и биологически активной добавки «Полифит-М». Это одна из лучших российских БАД, успешно применяемая и в клинической практике врачей, и в оздоровительных программах. Как и за счет чего работает «Полифит-М», можно узнать из предлагаемой статьи.
«Все в одном флаконе»
Бывало не раз, что к серьезным открытиям люди подходили, получая творческое озарение в ночных сновидениях. Общеизвестны, к примеру, факты, что Бетховен во сне услышал свою «Лунную сонату», а Д.И.Менделеев увидел периодическую таблицу химических элементов. Но когда инженер-радиоэлектронщик Людмила Феофановна Тарасевич увидела, как во сне на горной дороге ей встретился святой старец (позднее она нашла в нем схожесть с Сергием Радонежским), который с мягкой повелительностью предложил ей оставить работу и посвятить себя созданию лечебного средства на основе трав и растений, то она, пробудившись, подумала, что этот сон – результат ее нездоровья. Ибо в тот самый момент она находилась в клинике по причине обострения своих многочисленных болезней, которое, в свою очередь, произошло из-за тяжелых переживаний – у мужа обнаружена злокачественная опухоль, проведены сеансы облучения, нарушившие работу всего организма… Чуть оправившись, женщина вышла на работу, но вскоре опять оказалась в больничной палате, где вновь повторился тот же сон. Она призадумалась, однако сознание, воспитанное на атеистических принципах, отказывалось верить, что важная информация может придти к человеку таким нетрадиционным путем. Хотя объяснение этому можно было дать вполне достоверное: Людмила Феофановна, мечтая найти средство для усиления саморегуляции организма мужа, углубилась в изучение биологии, химии, медицины, и в ее подсознании, несомненно, уже шла творческая работа. И когда удивительный сон со всей точностью приснился в третий раз, она без колебаний оставила работу, столицу и отправилась в дальнюю станицу Краснодарского края, где у нее оставался отчий дом.
В ее жизни началась новая страница: кропотливый сбор лекарственных трав, растущих там, где земля никогда не возделывалась для сельского хозяйства, исследование их свойств, проведение экспериментов… Эта работа, продолжавшаяся четырнадцать лет, завершилась созданием уникального продукта – биологически активной добавки «Полифит-М», которую врачи прозвали «все в одном флаконе». Препарат был награжден золотой медалью им.И.И.Мечникова РАЕН, дипломом и медалью победителя на выставке-ярмарке «Лучшие товары России» 2002 года. Но это произошло уже после того, как созданное Л.Ф.Тарасевич средство показало свою высокую эффективность на многих сотнях людей. Первыми пациентами были сама создательница и ее близкие.
Принимая «Полифит-М», Людмила Феофановна, преодолела свои недуги и приобрела работоспособность, необыкновенную для ее немолодого уже возраста. Укрепила здоровье любимого внука, с детства росшего болезненным ребенком. Успешно пользуются препаратом и все, кто работает под началом Людмилы Феофановны, а сборщикам он бывает просто необходим, ведь травы они собирают вручную в труднопроходимых предгорьях Кавказа, живут в полевых условиях, где нетрудно получить различные травмы. К примеру, один рабочий при рубке дров неосторожно попал себе топором по ноге.
Превозмогая боль, стянул разрубленный сапог, залитый же кровью носок снять не удалось – он прилип к ране. Что делать? Телефона нет, до ближайшей станицы десять километров. К счастью, в рюкзаке был флакон «Полифита-М», который незадачливый дроворуб целиком вылил прямо на носок. А сверху тряпочкой обмотал поплотнее, чтобы прекратить кровотечение. Через два дня за сборщиком пришла машина, его отвезли в травмпункт. Каково же было удивление врача, который, сняв повязку и носок, не только не обнаружил естественного для такого случая нагноения, но увидел налицо процесс заживления – рана уже затягивалась новой молодой кожей!
Есть много и других интересных примеров, но для общественного признания препарата важнее было то, что он прошел многократные и успешные апробации на базе различных клиник, получил патенты, прошел тестирование на безопасность и регистрацию в Минздраве. Я изучала документы, в которых отмечен высокий эффект «Полифита-М» при лечении больных среднего и пожилого возраста с сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата. Хорошо помогает он и в восстановлении часто болеющих детей, в том числе с нарушением функций органов дыхания, кожи, с неврологическими расстройствами. Даже реабилитация больных алкоголизмом и наркоманией, чей организм оказывается основательно поврежденным, с применением «Полифита-М» идет намного быстрее.
Питание для клеток
Что же собой представляет этот продукт, что работает в нем? Чтобы ответить на этот вопрос, надо обратиться к поискам создательницы «Полифита-М».
Вникая в обоснованные исследователями причины болезней и старения, Людмила Феофановна самой рациональной нашла теорию свободнорадикального окисления. Именно оксиданты, появляющиеся в клетках в ходе окислительных реакций, разрушают их. Клетки, защитная мембрана которых состоит из жиров, попросту «прокисают», как старое масло. А поскольку оксиданты рождаются в ходе цепных реакций, то можно представить, какое огромное количество вредных веществ растет с угрожающей быстротой, если им не противостоит природная антиоксидантная защита организма.
К сожалению, в последние десятилетия под влиянием плохой экологии, нездорового питания, болезней и стрессов барьер против свободных радикалов у нас становится все слабее. Вот почему такое серьезное значение придается дополнительному приему антиоксидантов, прежде всего витаминов А, С, Е и микроэлемента селена. Правда, эти главные защитники смогут успешно противостоять разрушителям клеток лишь в содружестве со всей антиоксидантной командой, в которую входят микроэлементы цинк, медь, железо, витамины группы В, особые белки-ферменты, называемые энзимами и их помощники коэнзимы, полезные кишечные бактерии, а еще ненасыщенные жирные кислоты, биофлавоноиды, и масса других полезных веществ. Но поскольку все происходящее в теле человека взаимосвязано, то даже при наличии этих веществ он может болеть, если, например, не хватает всех незаменимых аминокислот, из которых, подобно кирпичикам разных конфигураций, строится основной каркас организма.
Однако как определить, что находится в избытке, а что в дефиците? Ведь определенные болезни и генетическая предрасположенность формируют свою биохимическую картину организма. К сожалению, пока нет достоверных методов, позволяющих быстро давать ответ на этот вопрос.
Людмила Феофановна после длительных раздумий решила создать средство, в котором присутствовал бы весь спектр веществ, необходимых человеку для поддержания его здоровья, из чего умный организм как самоорганизующаяся система будет сам брать все, что ему требуется в данный момент. Долго отбирала лекарственные растения, содержащие нужные витамины, микроэлементы, жирные кислоты и аминокислоты, сочетала их в самых оптимальных соотношениях. Еще дольше билась над технологией, которая позволила бы извлечь из трав все самое целебное и донести его до человека в биоусвояемом виде и без потерь.
Оказалось, что это можно сделать, если подвергать растения многоступенчатой ферментации на нерафинированном растительном масле. К слову, каждое из них собирается в особую пору своей вегетации и проходит ферментацию индивидуально, поскольку разным травам для переработки требуется разная степень солнечной инсоляции и различное температурное воздействие. Затем масляный экстракт соединяют и оставляют созревать дальше. Так в течение почти двенадцати месяцев в масло переходят все биологически активные вещества растений, причем, в той форме, которая легко усваивается и сразу же идет в кровоток, не разрушаясь под воздействием желудочных соков и не давая аллергических реакций. Заключительный этап изготовления «Полифита-М» проходит на фармацевтическом предприятии, где осуществляется последний этап ферментации, проводятся лабораторные исследования на соответствие стандартам качества и где препарат фасуют в герметичные стеклянные флаконы.
Удивительно, но факт: как и задумывала Людмила Феофановна, созданное ею средство вобрало в себя все, что необходимо организму и стало полноценным питанием для клеток, обеспечивающим их активную жизнедеятельность и слаженное взаимодействие на уровне всех органов и систем. В первую очередь, после приема «Полифита-М» идет заметное восстановление иммунной системы и эндокринных желез, что, в свою очередь, активизирует процессы обмена веществ, работу желудочно-кишечного тракта, сердца, сосудов, печени, почек, кожи и других органов. Вот почему он просто незаменим в ситуациях, когда организм перестраивается на другой уровень жизнедеятельности, то есть в период очищения от шлаков и токсинов. Это проверенное качество «Полифита-М» и побудило академика РАЕН А.Е.Алексеева ввести его в свою систему восстановления организма, о которой мы продолжим рассказ в следующей статье.
***
Программа здоровой жизни – подарок судьбы
газета "Лечебные письма" №1 (44) январь 2005г.
Пока человек молод и здоров, он не интересуется вопросами сохранения здоровья. Задумываемся об этом мы лишь, когда заболеем. Примерно так все и было со мною: незаметно к 40 годам накопилось столько проблем, что просто опускались руки: воспаление желчного пузыря, больная печень, проблемы с пищеварительным трактом, остеохондроз, аднексит. Тут уж невольно появился интерес к оздоровительным методам нетрадиционной медицины. Однажды вечером я случайно включила телевизор, шла передача под названием “Помоги себе сам”. Моложавый подтянутый мужчина отвечал на вопросы телезрителей и рассказывал о своей программе оздоровления организма. Так я впервые познакомилась с Анатолием Ефимовичем Алексеевым, академиком РАЕН, телеведущим и человеком, который излечился от серьезных недугов и помог выздороветь многим людям. Он – автор оздоровительной системы, в основу которой положены идеи великого русского врача А.С. Залманова, утверждавшего, что “жизнь – это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток.
Остановка этого движения приводит к смерти. Частичное замедление этого движения в каком-то органе вызывает частичное расстройство. Общее замедление движения внеклеточных жидкостей вызывает болезнь”. А. Алексеев часто повторяет, что человек, его тело не являются твердым образованием. Скелет, внутренние органы, соединительные ткани – скорее островки, размещенные в океане лимфы, крови, межклеточной жидкости, и от чистоты этих жидкостей и зависит наше здоровье. Программа восстановления здоровья А. Алексеева начинается с этого очищения, а именно с употребления чистой структурированной воды. Взрослому человеку жизненно важно пить каждый день от 2 до 3 литров такой воды. Тут уж просто кипяченой водой не обойтись, нужная живая, чистая вода. Примером структуриванной воды является талая вода. Сам он готовит структурированную воду, пропуская обычную водопроводную через очистительный фильтр “Нерокс”с особой трековой мембраной. В основе трековой мембраны заложен принцип работы живого организма: на срезе трековая мембрана похожа на мембрану живой клетки. Принцип ее работы прост, как все гениальное: размеры треков таковы, что все вредные для организма вещества задерживаются, а полезные микроэлементы проходят в чистую структурированную воду. И я решила во что бы то ни стало купить себе такой фильтр, простой и надежный. Подкупало еще и то, что и сам академик пользовался им.
Вся программа Алексеева разбита на несколько декад. Начинается путь возвращения здоровья с употребления воды и принятия солевых ванн, затем следует экстренное очищение организма от шлаков при помощи магнезии, очищение от паразитов, принятие залмановских ванн по специальной схеме и одновременно осуществляется переход на новый принцип питания на время оздоровления. Я намеренно не описываю всю программу шаг за шагом, потому что советую купить кассету с записью лекций самого А. Алексеева или брошюры, где он подробно обо всем рассказывает. Приступая к оздоровлению по программе Алексеева, очень важно соблюдать все правила. Вот я, например, раньше с большим недоверием относилась к применению биологически активных пищевых добавок. Но одна из них, рекомендованная в программе Алексеева, “Полифит-М”, перевернула мое отношение. Все дело в том, что “Полифит-М”, не будучи лекарством, обеспечивает весь биохимический цикл организма, то есть обеспечивает клеточное питание, что позволяет наладить процессы саморегуляции во время очищения. “Полифит-М” – это живой продукт, приготовленный в течение 9 месяцев путем многоступенчатой ферментации соков свежих растений на нерафинированном растительном масле.
Создательница “Полифит-М” Тарасевич Людмила Феофановна провела массу опытов в течение 15 лет и получила удивительный продукт, который содержит все в одном флаконе для нормальной жизнедеятельности организма. Наше питание в условия плохой экологии не позволяет организму получить из продуктов все необходимое для нормальной жизнедеятельности (сейчас морковка, яблоки, свеколка и другие овощи и фрукты совсем не те что были100 лет назад).
Важно еще и то, что “Полифит-М” – не заморское изобретение, а наше отечественное, и его автор сама прошла путь обретения здоровья. И вот итог – выполнив скрупулезно всю программу Алексеева, я не только оздоровилась, но и обрела силу и уверенность в себе. Сбросив груз прожитых лет, я новым взглядом смотрю в будущее, где нет места болезням. Валентина Федотова, г. Санкт-Петербург.