Паразитарная теория рака

Рак и методы его лечения. Паразитарная теория.
Текущее время: 21-04, 14:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 12-04, 18:28 
Не в сети
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-08, 09:55
Сообщения: 36
Добрый день! У меня гостил друг, который сейчас живет и работает врачом в Индии. В течении недели, пока он был у меня, я приобщился к занятиям йогой, потому что он в течении дня несколько раз выполняет асаны и пранаямы. Мне даже показалось, что мне стало легче дышать. Теперь друг уехал и у меня прекратились занятия, которые я бы хотел возобновить. Может кто подскажет, как это можно сделать? Где найти решение этого вопроса? Большое спасибо всем!

_________________
Не тот силен, кто не упал! А кто упав, сумел подняться!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 13-04, 18:39 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06-04, 09:16
Сообщения: 9
постоянно занимаюсь йогой как могу включаю видео на ютюбе ЙОГА ОНЛАЙН ВИДЕО и занимаюсь как могу.Не все правда получается а некоторые позы вообще не получаются но ничего,работаю над собой спина уже перестала болеть да и самочувствие каждое утро отличное и я занимаюсь по 15 минут в день каждый день.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 13-04, 21:52 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25-02, 00:48
Сообщения: 23
meteos писал(а):
Добрый день! У меня гостил друг, который сейчас живет и работает врачом в Индии. В течении недели, пока он был у меня, я приобщился к занятиям йогой, потому что он в течении дня несколько раз выполняет асаны и пранаямы. Мне даже показалось, что мне стало легче дышать. Теперь друг уехал и у меня прекратились занятия, которые я бы хотел возобновить. Может кто подскажет, как это можно сделать? Где найти решение этого вопроса? Большое спасибо всем!


Посмотрите, может у вас в городе есть такие клубы по занятиям йогой. А вообще, если технику уловили, то может и дома сможете заниматься йогой. Не думаю, что это так сложно. Если в клуб ходить, то и деньги наверное платить нужно, а дома и бесплатно можно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 13-04, 22:52 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12-04, 12:49
Сообщения: 8
Вы правильно решили, продолжать занятия по йоги, и отсутствие наставника не помеха. Достаньте видео или проще, в онлайн режиме, всегда можно получить совет и ответ на любой вопрос. Не вижу препятствий для вас, главное не останавливайтесь, результаты от йоги нес чем не сравнимы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 13-04, 23:10 
Не в сети
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20-12, 10:32
Сообщения: 42
Автор, рекомендую занятия с профессиональными тренерами йоги по онлайн видео урокам на сайте https://asanaonline.ru/ Это не блогеры, которые борются за зрителя. В йоге, как и в любом виде спорта можно очень навредить суставам. Нужно слышать свое тело, и все делать медленно и постепенно. Стойку на голове на втором занятии не нужно делать, как и на шпагат за два урока не сядете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 14-04, 12:49 
Не в сети
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10-12, 21:29
Сообщения: 51
Olenka писал(а):
Автор, рекомендую занятия с профессиональными тренерами йоги по онлайн видео урокам на сайте https://asanaonline.ru/ Это не блогеры, которые борются за зрителя. В йоге, как и в любом виде спорта можно очень навредить суставам. Нужно слышать свое тело, и все делать медленно и постепенно. Стойку на голове на втором занятии не нужно делать, как и на шпагат за два урока не сядете.

Когда с Вами занимаются профи, то уже не стоит волноваться о своем здоровье, а когда человек сам всем руководит, тогда и будет что человек может переусердствовать. Поэтому подходите ко всему с головой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 14-04, 13:10 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 14-04, 13:10
Сообщения: 3
Хорошее дело)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 14-04, 17:24 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06-04, 10:13
Сообщения: 9
Откуда: Россия
Главное в занятиях йогой, как в принципе и в других видах спорта, придерживатся определенной методики, увеличивая нагрузки постепенно и равномерно. У йоги есть очень много видов и разновидностей и важно выяснить, какую из них показал вам друг. А затем можно обратиться к онлайн-источникам, советуют вот https://asanaonline.ru/help/, и продолжать ваши тренировки по той же системе, что и начинали.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 15-04, 11:29 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25-02, 00:48
Сообщения: 23
Olenka писал(а):
Автор, рекомендую занятия с профессиональными тренерами йоги по онлайн видео урокам на сайте https://asanaonline.ru/ Это не блогеры, которые борются за зрителя. В йоге, как и в любом виде спорта можно очень навредить суставам. Нужно слышать свое тело, и все делать медленно и постепенно. Стойку на голове на втором занятии не нужно делать, как и на шпагат за два урока не сядете.

Ого, вот это "техника дошла", что уже и йогой можно онлайн заниматься. Прикольно, и не знал раньше такого. У меня бывшая подруга йогой занималась, но ходила в специальный клуб, и они там толпой медитировали. А по вечерам дома включала какую-то музыку, садилась на коврик, и тоже медитировала перед сном. А что онлайн есть такие занятия- для меня открытие)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 17-04, 07:34 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18-03, 14:49
Сообщения: 15
Попробуйте в интернете найти людей которые проводят занятие йогой онлайн, таких может быть сейчас и не много, но все таки есть, к тому же многие люди которые занимаются йогой всегда находятся в отличном состояние, так как занятия йогой способствует этому


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу заняться йогой
СообщениеДобавлено: 18-04, 21:32 
Не в сети
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10-12, 21:29
Сообщения: 51
vadim1130 писал(а):
Попробуйте в интернете найти людей которые проводят занятие йогой онлайн, таких может быть сейчас и не много, но все таки есть, к тому же многие люди которые занимаются йогой всегда находятся в отличном состояние, так как занятия йогой способствует этому

А, что же его тут искать, все достаточно просто, главное только взять и загуглить нужный вопрос и будет счастье. Тем более сейчас сервисов, которые все это предлагают более чем достаточно. Жаль конечно что многие есть на платной основе, и надо только заплатить средства.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

| |

Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB