Крещенский Сочельник – канун Крещения Господня
18.01.2008 09:48 | Павел Слободской
Сегодня православные верующие отмечают Крещенский Сочельник, который является кануном праздника Богоявления, или Крещения Господня. Именно сегодня завершается 12-дневный период святок.
Крещенский сочельник – это вечер перед Крещением. Является он днем постным.
В этот день православные ставили меловые кресты, а чтобы увидеть Господне крещение, ставили чашу с водой и произносили: «Ночью чаша с водой сама колыхнется».
Если в полночь вода колыхнется, бежали смотреть «разверстые небеса». Если видели сполохи – просили многого, вплоть до царствия небесного.
Есть у православных верующих и приметы на Крещенский сочельник: «Если в этот день метель, снег или поземка – быть урожаю», «Если снег погнет сучья на деревьях, будет хороший урожай, пчелы станут хорошо роиться», «Мало снега на ветвях деревьев – летом ни грибов, ни ягод не ищи». Именно поэтому народ и благодарил: «Спасибо мороз, что снегу нанес». Девушки же в этот день пекли пироги и выходили с ними вечером окликать суженого.
Кроме того, в этот день на реках и озерах по старинному русскому обычаю, который в новой России получил возрождение, делают прорубь в виде креста, которая называется «Иордань». Рядом с прорубью устраивали ледяные скульптуры в виде креста или голубя, а сам чин освящения воды на водоемах назывался «хождением на Иордань».
Название праздника берет свое начало от слов «крещаю», «крещу» и по-гречески означает «погружаю в воду». Крещение является обрядом символическим и означает, что равно как тело омывается и очищается водою, так и душа человека, кающегося и уверовавшего в Спасителя, будет очищена Христом от всех грехов.
В России, правда, в последнее время получило распространение массовое омовение в «Иорданях».
В день Крещенского сочельника во всех храмах будут совершены литургии Василия Великого с торжественным чтением пророчеств о первом пришествии Иисуса Христа.
После богослужения будет служиться чин великого водоосвящения («великая агиасма»). Причем, служба будет проходить не только в храмах, но и на берегах рек и озер. Таким образом православные будут вспоминать Крещение Спасителя в водах реки Иордан.
А Патриарх Московский и Всея Руси Алексий II совершит сегодня утром Божественную литургию и освящение воды в московском кафедральном соборном храме Христа Спасителя.
Чин водоосвящения будет проводится сегодня, накануне праздника Крещения Господня, и на пруду у павильона №38 («Рыболовство») Всероссийского выставочного центра (ВВЦ) в Москве.
В пресс-службе ВВЦ пояснили, что в этот день «для желающих отметить праздник Богоявления с соблюдением всех христианских обычаев в пруду будет сделана иордань - купель в виде креста».
В 13:00 настоятель часовни, расположенной на территории выставки, проведет молебен у воды. После богослужения любой желающий сможет принять участие в обряде омовения в иордани. В самом павильоне для участников обряда подготовят кабины для переодевания и чайный стол, а непосредственно у купели будут дежурить врачи.
http://wek.ru/articles/obsh/229837/index.shtml
Сегодня вечером православные отмечают Крещенский Сочельник
04:01 18 января 2008, пятница
С Крещенским Сочельником связано много народных примет и поверий. В старину, например, на стол ставили чашу с водой, чтобы увидеть Крещение Господне. При этом говорили: «ночью вода сама колыхнется», - это и было знаком. Если в полночь вода в чаше действительно колыхнулась, бежали смотреть «разверстые небеса» - о чем открытому небу помолишься, то сбудется.
В деревнях под Крещение старушки и девушки собирали снег со стогов. Старушки - для того, чтобы отбеливать холстину, считалось, что только этот снег может сделать ее белоснежной. А девушки - для того, чтобы отбеливать кожу и становиться красивее. Верили, что, умывшись этим снегом, девушка становится очень привлекательной. Кроме того, крещенский снег по поверью мог даже в засушливых колодцах сохранить воду на весь год. Снег, собранный в крещенский вечер, считали целебным, им лечили различные недуги.
Крещенский сочельник - это строгий пост. В этот день постились и ели сочиво, т.е. постную кашу, овощные блины, медовые оладьи, пекли сочни с ягодами. Из риса, меда и изюма готовилась кутья. А вообще в пищу пригодно все овощное, каши, чай, компот, хлеб. Но все очень скромно.
Крещенский Сочельник - это вечер-приготовление перед большим православным праздником, который называется Богоявление Господне Крещение. Этот праздник православной церкви, принадлежит к числу двунадесятых. В этот день вспоминается крещение Иисуса Христа Иоанном Предтечей (Крестителем) в реке Иордан.
Греческое слово, переданное на славянский и затем русский языки словом «крещение», более точно следует переводить словом «погружение». Иоанново Крещение было собственно очистительным омовением. Христианское же крещение понимается как взятие на себя креста. Крещение Иоанна Крестителя имело смысл духовно очищающего действия. Поэтому, когда Иисус Христос пришел креститься, Иоанн стал удерживать Его, говоря: «Мне надобно креститься от Тебя». Праздник Крещения также называется праздником Богоявления - так как в этот день Бог явил Себя явственно миру в трех лицах Своего Божества: Бог Сын - Иисус Христос принимал крещение в Иордане, Дух Святой нисшел на Него в виде голубя, Бог Отец засвидетельствовал Иисуса Христа гласом с неба. Всенощное бдение праздника Крещения состоит из великого повечерия, литии, утрени и первого часа.
В день праздника и в день Крещенского сочельника совершается Великое водоосвящение. Во дворах храмах тянутся длинные очереди за святой водой. Если человек по каким-либо серьезным причинам не может пойти на службу или живет в тысяче километров от ближайшей церкви, он может прибегнуть к целительной силе простой воды, взятой из обычного водоема в крещенскую ночь, хотя собственно святой такую воду считать нельзя. На праздник Крещения Господня вода в храмах освящается по особому чину - великим Иорданским освящением и называется крещенской. Есть такое греческое слово - «агиасма», переводится оно как святыня. И отношение к ней, к великой святыне, должно быть особое.
Вкушается она натощак, по ложечке, по чуть-чуть. Встал человек, перекрестился, испросил благословение у Господа на начавшийся день, умылся, помолился и принял великую агиасму. Если предписан прием лекарства натощак, то сначала принимают святую воду, а за ней и лекарство. А уж потом завтрак и прочие дела. Подвижники христианского благочестия называют освященную воду лучшим лекарством от всех духовных и телесных недугов. Часто духовники «прописывают» своим приболевшим чадам крещенскую водичку - каждый час по ложечке, с верой, конечно, а без веры хоть полканистры выпей. Ею и умывать больного можно, и постель кропить. Правда, женщинам в критические дни принимать крещенскую воду не благословляется. Но это если женщина в остальном здорова. А если она больна, то даже сие обстоятельство роли не играет. Крещенская вода да будет ей в помощь!
Считается, что святая вода не портится, поэтому ставить в холодильник ее не надо. Православные хранят ее в Красном углу, рядом с иконами. Кроме того, капля святыни море освящает. Можно взять обыкновенную, неосвященную воду и добавить туда капельку крещенской, она вся и освятится.
Категорически возбраняется, забирая святую воду или принимая ее, ссориться ругаться, допускать неблагочестивые поступки или мысли. От этого святая вода теряет святость, а зачастую попросту разливается, сообщает calend.ru.
http://newsinfo.ru/news/2008-01-18/celebrate/166151
Российские "моржи" готовятся к крещенским купаниям
18 января 2008 года, 11:32
Москва. 18 января. ИНТЕРФАКС - Крещенские купания пройдут по всей России в пятницу и субботу, в них примут участие не менее десятка тысяч "моржей", сообщил "Интерфаксу" в пятницу председатель Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России Владимир Гребенкин.
"В столице наши купания пройдут в районе Щукино. 19 января в 12 часов дня в проруби на Москве-реке напротив дома 50 по улице Живописная. Приглашаем всех желающих окунуться в ледяную купель живой крещенской воды, приобщившись к святому празднику всех православных", - сказал В.Гребенкин.
По его словам, прорубь в Щукино будет оформлена в виде креста и украшена еловыми ветками. Сначала священнослужители храма Живоначальной Троицы совершат обряд освящения воды - тогда прорубь станет настоящей купелью.
Затем наблюдающих за купанием познакомят с участниками марафонских заплывов в ледяной воде, с чемпионами и призерами международных соревнований в России, Китае, Финляндии. После этого всех желающих проинструктируют и обучат авторской "методике ударного закаливания в проруби", которую разработал В.Гребенкин. Данная методика, отметил он, была утверждена Минздравом в 2000 году.
После инструктажа начнется массовое купание в ледяной купели крещенской воды, которое продлится до позднего вечера - 22:00.
Обычно, как сообщил В. Гребенкин, температура воды в проруби - около двух-трех градусов, а если течение быстрое, то около нуля.
"Чем холоднее на улице, тем приятнее искупаться. Например, в Якутии есть и такие "моржи", которые купаются в 60-градусные морозы", - сказал он.
Однако, согласно прогнозам метеорологов, настоящие крещенские морозы грянули не по всей стране: в азиатской части, например, холода достигают от минус 25 до минус 50 градусов, а в Москве температура в субботу будет от нуля до минус 5 градусов.
Глава Федерации закаливания советует начинающим потеплее одеться перед тем, как отправиться на купание. Необходимые атрибуты - шерстяные носки, варежки, свободная обувь. Раздеваться нужно снизу вверх. Находиться на морозе в раздетом виде можно не более пяти-шести минут. Зайдя в воду по грудь, нужно окунуться несколько раз, не погружаясь с головой.
"Купание должно занимать не более 15-25 секунд. Когда выходишь из воды, нужно не растираться полотенцем, а просто вытереться досуха, а потом быстро одеться", - сказал он.
Федерация ежегодно организует крещенские купания во многих регионах. В этот раз "моржи"-спортсмены сделают заплывы на Сахалине, в Приморье, в Хабаровске, Благовещенске, Барнауле, Омске, Новосибирске, Костроме, Нижнем Новгороде, Петрозаводске.
"По моим оценкам, купается около десяти тысяч одних только членов нашей Федерации, а также их родственников и друзей, которые приходят просто посмотреть, вдохновляются и сами идут купаться", - рассказал В.Гребенкин.
Помимо организованных Федерацией купаний в Щукино, в Москве массовое плавание в ледяной воде пройдет еще в двух десятках районов.
http://www.interfax-religion.ru/?act=news&div=22408
Онищенко рекомендует россиянам на Крещение искупаться в проруби
13:40 | 18/ 01/ 2008
МОСКВА, 18 янв - РИА Новости. Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко рекомендует в праздник Крещения - в субботу, 19 января, всем, кроме больных и "сердечников", искупаться в проруби.
"Всем советую окунуться в прорубь. Я сам уже окунался", - сказал Онищенко, отвечая в пятницу на вопросы журналистов.
"Когорте практически здоровых людей это весьма полезно. Холодовой экстрим очень стимулирует вегетативную и иммунную системы (человека)", - сказал Онищенко.
http://www.rian.ru/society/20080118/97258180.html
Крещенская вода. Агиасма- святая вода
Не пробовали на Крещение окунаться в прорубь? Страшно? – Да, страшно. Ведь происходит это часто в самые лютые морозы. Но всё-таки, обязательно искупайтесь.
Недалеко от Москвы по Рижской дороге за Снегирями стоит замечательный действующий музей – монастырь. И каждый год на Крещение у его подножия проводится большая Служба у заранее подготовленной речной проруби. То же самое одновременно происходит в тысячах местечек по всей России, Украине, Белоруссии, Сербии, в самых дальних уголках по всему свету. Православные из Подмосковья или Мэдисона в самой глубинке Америки, одинаково крестясь, заходят в проруби Серебряного Бора или озера Мендота. Святая Вода причащает всех в этот день. Ибо вся вода по всему Земному шару становиться по вере нашей той водой, в которой пребывало тело Иисуса во время его Крещения. Не все могут присутствовать в Иерусалиме, чтобы узреть чудо Схождения Огня на великий праздник Воскресения. Но большинство из нас может не только присутствовать, но и приобщиться другому чуду, чуду Крещения и Богоявления, окунаясь в самый страшный мороз в воду, имя которой в этот день - Святая вода или Крещенская вода, независимо от того, речушка ли это, прудик или большое озеро. И очень многие не хотят упустить возможность прикоснуться к чуду, даже не имея твёрдой Веры.
Вот, как это видел я и как может видеть каждый из вас, придя на 19 января в вечер в одну из Церквей, находящихся в непосредственной близости к реке или озеру: По продолжении вечерней службы Священник выходит из церкви, держа на голове Крест. Во время службы с песнопениями, к которым присоединяются все верующие, окунает Крест в воду проруби, освящая её. Пришедшие со Службы и иные, ожидающие у проруби её окончания, сняв с себя одежду, перекрестившись с молитвой окунаются с головой, женщины же одеваются для этого в зараннее приготовленные специальные белые рубашки, отдавая дань уважения особому качеству воды, которая в этот день носит имя Святая вода или Крещенская вода. У монастыря, где я был шесть лет назад, это делали все: маленькие дети, их мамы и папы, совсем древние старушки и старички. Кто мог, заходил сам. Калек и увечных заносили в прорубь на руках. Для некоторых, особенно молодых, это было испытание Веры. Для большинства же – Её укрепление. Это сильное зрелище, особенно в глубинке, где всё проходит без всякой примеси шоу, что свойственно более легко доступным местам, куда стекается самый разный народ, часто чтобы просто посмотреть. Впрочем, я ведь то же был поначалу «смортельщиком». Но не утерпел – стал, всё-таки, участником. Ведь от одного до другого – всего лишь снятая одежда. Не приобщиться к такому – не то, чтобы грех. Но если ты ищешь чуда, то как устоять на месте, когда оно вершиться на твоих глазах?! Многие, очень многие, пришедшие с мыслью : «Приду, а там посмотрим»,- не могут не окунуться после стариков, немощных и почти младенцев. Просто гордость не позволяет. А там и Вера приходит? – Кто знает.
Вот как описывает свои ощущения от Крещенской воды Володя К.: «Я окунался вместе с бабушками из соседних деревенек. Почти не было людей со стороны. Местные – люди небогатые и машин почти не было. Бабушки добирались до дома пешком по заснеженным дорогам в лютый мороз. Но кто из них думал о морозе после Новокрещения? Не думал об этом и я. - Боли в моём искривлённом, поломанном позвоночнике, мучившие меня в течении долгих месяцев, отступили. Я чувствовал жар во всём теле, но не жар болезни, а жар преображения, что ли. Я это сделал! Это раз. А во-вторых, благодаря этому со мной что-то происходило. Что-то хорошее». Забегая вперёд, можно сказать, что Володя «забыл» о своём позвоночнике на всю оставшуюся зиму и даже часть весны. И это не был просто эффект Холодовой процедуры.
- Володя был не прочь искупаться в любой открытой воде в любое время года. После этого всегда было хорошо. Но после Крещенского купания это было чудесно в самом прямом смысле этого слова!
Нужны ли ещё комментарии?! Мы ищем чудес далеко, в прошлом и будущем, в откровениях провидцев, рассказах монахов о великих подвижниках, свидетелях невозможных сиддх пещерных йогинов. А ведь многие из чудес происходят регулярно и совсем рядом с нами. Настоящие искатели их никогда не пропускают и причащаются их не только своим свидетельствованием, но и участием.
Данное повествование является лишь предисловием к рассказу о воде, которую мой язык никак не повернётся назвать водой биоактивированной или структурированной. Исследование воды является делом всей моей жизни. Святая вода или Крещенская вода не может, на мой взгляд, являться предметом научных изысканий. Описывать её в ряду прочих, как мне кажется, было бы неправильно. Явление это слишком сакрально и подходить к нему с измерительными приборами в руке я лично не решаюсь. Священники говорят, что снимать таинство Крещения можно лишь с их благословения. Нежелание «осквернять» таинство? И это тоже. Но на кадрах «неблагославлённой» плёнки , говорят, может просто ничего не проявиться! Суть просьбы священников спрашивать благословления на съемку состоит, возможно, и в этом. – Чтобы на кадрах можно было что-то разглядеть. Так же и со Святой водой. Чьё благословление для исследования я должен получить? – Священника? – Вряд ли! Это выходит за рамки его полномочий. Патриарха, наверное. Но правомочно ли и ему давать такое благословение? Для чего, – чтобы удовлетворить чью-то научную любознательность? Привести некие научные доказательства, которые, по – сути, никому не нужны, а лишь просто суетно занимательны? А если не удастся собрать доказательств в виде набора каких – то особых физико-химических свойств или описывая такой параметр, как структура воды? Ведь это совсем не будет говорить о том, что эффекта нет. Просто его невозможно выявить доступными нам способами – вот и всё. Но я не хочу, чтобы это звучало из моих уст. Я не хочу, чтобы это вообще звучало. Это неправильно! И не только я этого не хочу. А потому , наверное, благословления на такие исследования мне не получить.
Но мы можем обратиться к опыту Масаро Емото. Он описывал, как меняется структура воды во время коллективной молитвы на берегу озера, загрязнённого промышленными стоками. Аморфная, бессистемная масса молекул воды начинает объединяться в снежинки, колечки шестиугольной структуры, являющейся главным показателем биоактивности воды. Всё это было запечатлено в фотографиях его потрясающей книги «Послания воды». Конечно, Масаро Емото – романтик. Но он – ещё и учёный, работавший с не менее великим Ли Лоренценом, вернувшим здоровье десяткам тысяч людей во время своего глобального эксперимента по внедрению в «массы» гексагонально структурированной воды, искусственно созданной им на основании исследований, проведённых ранее со своим японским коллегой. Кроме того, «романтический период» Масаро Емото начался не до, а после экспериментов с водой. И мы можем насладиться результатами предельно добросовестной, прежде всего, научной работы с выводами, не подлежащими никакому иному толкованию. - Структура воды преобразуется под воздействием слова, музыки, изображения в соответствии со своим внутренним смыслом. Но больше всего преобразует воду молитва!
Святая Вода или Крещенская вода – это, прежде всего, плод одновременной молитвы десятков миллионов людей. Согласно канонам: «Освящением воды Церковь возвращает водной стихии первобытную чистоту и святость, низводит на воду, силой молитвы и Слова Божия, благословение Господне и благодать Пресвятого и Животворящего Духа». Молитва – это процесс, происходящий в двух направлениях – Туда и Оттуда. И если ход Туда несёт позитивно-вопрошающее начало, то Оттуда – преобразующее. И то и другое многократно усиливается и трансформируется в нечто особое при одновременном вознесении молитвы большим количеством людей с соблюдением необходимых ритуалов. Вода же – уникальный носитель, преобразователь и усилитель, единственная из стихий, способная запечатлевать и переносить информацию. Она может очищать, преобразовывать, лечить, если информация позитивная, правильная. Но она может нести болезни, и даже убить. - Сотни школьников по всему миру в разных вариациях повторяли опыт Масаро Емото после выхода его книги. У некоторых из них это выглядело так. Воде говорилось: «Я тебя убью!» Таким образом «наговорённою» водою регулярно поливался рис. Что происходило? - Он чернел и не давал ростков. То же происходило в случае классического опыта, когда рису постоянно говорилось такое! непосредственно. Понятно, что прямо противоположный эффект достигался, если воде для полива или самому рису говорилось: « Я тебя люблю!» или же просто «Спасибо!»
Что будет, если миллионы людей одновременно помолятся, имея в виду именно преобразование воды с мыслью о Боге, тело которого эту воду очищало в момент пребывания в ней ? А если об этом же в то же время подумают сотни миллионов людей других религий и даже атеистов, подумают позитивно и уважительно, как это обычно и происходит? Сруктура воды изменилась коренным образом в грязном озере под воздействием молитвы десятков людей, сотни, в лучшем случае. Что могут сделать миллионы и десятки миллионов, и не во время игры- эксперимента, а во время освящённого тысячелетиями, радостно ожидаемого практически всеми людьми ритуала. Происходит то, чего так страстно ожидают - преобразование воды в ВОДУ по всей Земле. А ведь мы совершенно не представляем какой силы ответ приходит по молитвам нашим! И как это, в свою очередь, преобразует! Такая вода по праву называется Святой!
Соучаствуйте в позитивных и преобразующих ритуалах дружественных (чтобы не говорили!) религий! Радуйтесь и соучаствуйте во время Рамадана! Это усилит праздник не только мусульман, но и сделает жизнь более радостной для всех людей! Уважительно отнеситесь к еврейской субботе, вспомните, что у нас эту же роль играет воскресенье. Богу – Богово! Если мы не можем в остальное время думать о Душе и, особенно, делать что-то для неё, - посвятим этому наше время отдыха – субботу и воскресенье. Даже если мы только подумаем, что так делать надо – преобразующий Ответ обязательно воспоследует! Даже наши мысли творят нашу реальность, что уж говорить об искренних молитвах!
Великая агиасма (святыня) – так называется вода, освящённая по чинопоследованию Великого Освящения. Это не просто вода духовной значимости, это преобразующее, взаимосвязывающее тело и дух, небо и землю звено. Крещенская вода – это святыня, которая должна быть в доме каждого православного христианина. Относится к ней надлежит бережно и благоговейно. Она лечит тела и души, не портится многие месяцы и не теряет силу свою. Старец Серафим Вырицкий советовал окроплять продукты и саму пищу Крещенской водой, которая «сама всё освящает». Многие люди, пребывающие в вере, так же как и отец Серафим считают, что нет сильнее лекарства, чем святая вода и освящённое масло. Помните так же о Божественных источниках и их особых свойствах: источник праотца Иакова, освящённый позднее беседой Спасителя, Большой и Малый Фонтан Лурдез во Франции и Мексике соответственно (католические святыни), источник Святого Сергия в Троицко Сергиевской Лавре.
Святая вода – мощный инструмент очищения души и тела. При каждом прикосновении к ней полагается возносить в сердце своём молитву.
Молитва на принятие просфоры и святой воды
Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по безпредельномму милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих. Аминь.
Как вы думаете, как «работает» вода, к которой Так! относятся? - Воистину, чудесен мир и чудеса его пребывают с нами рядом!
http://www.nisleda.net/Razdely/article-vodakresh.htm
16 января 2008 года
"КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА":
"Крещенская вода очистит душу и тело? На этой неделе - 19 января - все православные отмечают праздник Крещения Господня"
В этот день согласно вере вода смывает грехи и болезни. Многие захотят окунуться в освященную прорубь. Как сделать это грамотно и чего вообще можно ожидать от разных процедур с холодной водой?
Прежде чем смывать грехи, измерьте давление!
Несмотря на светлый эмоциональный настрой, врачи советуют подойти к погружению в прорубь продуманно и осторожно. Ведь купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может вызвать вместо ожидаемой благодати осложнения.
По словам кардиолога Тамары ОГИЕВОЙ, главные опасности: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии. Поэтому людям со слабым сердцем или бронхолегочными заболеваниями (особенно страдающим астмой) категорически нельзя погружаться в холодную воду.
Также, если вы периодически испытываете хотя бы незначительные проблемы с давлением, прежде чем отправляться смывать грехи, воспользуйтесь тонометром. Если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое - судороги и опасность потери сознания в воде.
Правила погружения
Если же вы здоровый и крепкий человек, перед погружением в иордань последуйте советам физиотерапевта Георгия ДОМБАДЗЕ:
Не выпивайте ни капли спиртного перед тем, как лезть в ледяную воду: алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце.
Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского "заплыва" съесть (мужайтесь!) столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.
Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду. Кстати, перед купанием хорошо бы растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
Сидите в воде не дольше 1 - 2 минут. Когда вылезете, разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где уже можно пропустить рюмочку коньяка или бокал подогретого вина.
Что лечит крещенская водица
А вообще-то нырять в открытый водоем в Крещение вовсе не обязательно: смывающей грехи и целебной считается любая освященная батюшкой вода.
Крещенская вода не портится и сохраняет свои целебные свойства год - до следующего праздника Крещения.
Считается, что весьма полезно добавлять столовую ложку освященной воды в стакан обычной кипяченой и выпивать по утрам натощак с целью выведения шлаков.
Повышает тонус и снимает головные боли омовение лица такой водой.
Промывание глаз крещенской водой поможет при конъюнктивите.
Также крещенская вода является психотерапевтическим средством для снятия повышенной тревожности, раздражительности. Главное - подкрепить это соответствующей установкой. Например, после тяжелого, нервного дня выпейте полстакана святой воды - и вы почувствуете, как напряжение уходит, приходят покой и умиротворение.
Ледяная вода помогает вырабатывать гормоны счастья
Канадские ученые из Университета Торонто провели масштабные исследования холода на организм человека. И выяснили, что дозированное действие низких температур повышает выработку гормонов счастья - серотонина и эндорфинов. Ученые считают, что постепенные и дозированные процедуры с холодной водой дают хороший эффект при лечении неврозов и депрессий.
Закаливание холодной водой повышает психическую устойчивость и умственную работоспособность.
При дозированном воздействии холодной воды с организмом происходят весьма полезные вещи. Начинается отток крови к внутренним органам и самым мелким кровеносным сосудам - капиллярам. А короткое холодовое воздействие стимулирует наполнение капилляров кровью. За счет этого усиливается кровенаполнение внутренних органов, что улучшает их питание кислородом и глюкозой.
Обезболивающий эффект холодной воды основан и на сужении сосудов, и на снижении чувствительности нервных окончаний. Доказано, что при температуре ткани тела ниже плюс 5 градусов блокируется подача в мозг болевых сигналов. А еще известно, что холод подавляет выработку организмом гистаминов - веществ, которые в числе прочего способствуют развитию воспалений и аллергии.
КСТАТИ
Самые полезные процедуры с холодной водой
Ванны с прохладной водой, но не ниже 13 - 15 градусов, действуют успокаивающе. Они полезны при кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом (дерматитах, нейродермитах), снимают повышенную нервную возбудимость. Принимать прохладные ванны желательно не дольше 10 минут.
Обливания холодной водой бодрят, стимулируют кровоток за счет того, что кровь приливает к коже и активизируются мелкие капилляры. А также снимают головные боли, вызванные напряжением, и боли в мышцах. Начинать закаливание с помощью обливаний лучше с температуры воды плюс 36 градусов. И каждый день снижать температуру на 1 градус.
Умывание прохладной проточной водой снимает усталость, головные и шейные боли напряжения. А полоскание рук от локтей к кончикам пальцев даже является разновидностью психотерапии - успокаивает нервы, снимает тревогу и раздражительность.
Контрастный душ хорош для стимуляции практически всех внутренних органов. В том числе он активизирует работу пищеварительной системы, что помогает выведению шлаков и токсинов. Здорово подстегивает иммунитет, действует укрепляюще. Но противопоказан при гипертонии и болезнях сердца - перепад температур от холодной к горячей и наоборот может вызвать спазм сосудов или даже спровоцировать отрыв тромба.
Массаж струей холодной воды - до плюс 1 - 3 градусов - отлично снимает боль и воспаление при артритах и артрозах. Поливайте больной сустав круговыми движениями не дольше 5 минут, а то начнется переохлаждение и посинение тканей.
ВАЖНО!
Чем может быть опасно переохлаждение
Ноги начинают мерзнуть первыми. Причина: кровообращение на холоде замедляется, и кровь попросту не успевает согревать ступни. На подошвах, как известно, находится много биоточек, связанных с внутренними органами. При переохлаждении ног может начаться воспаление ЛОР-органов, почек, сердца (миокардит).
Следом замерзают руки. При любом минусе рекомендуется перед выходом на улицу смазывать их защитным кремом. А при минус 10 даже самые теплые перчатки проигрывают варежкам: в перчатках пальчики не делятся теплом друг с другом. Осложнениями при переохлаждении рук могут быть заболевания горла, дерматиты, обострение ревматизма и полиартритов.
Если застудить верхнюю часть тела, то могут начаться в первую очередь бронхит и шейный миозит (воспаление мышц), межреберные невралгии. Самые опасные осложнения - пневмония и миокардит. У тех, кто переболел ветрянкой в детстве, холодовая реакция может разбудить вирус герпес-зостер, который проявится в виде опоясывающего лишая.
Крепко застуженная нижняя часть тела может дать о себе знать женщинам - воспалением яичников и циститом, мужчинам - воспалением простаты. И у тех и у других могут случиться воспаления почек или приступ радикулита.
Елена ИОНОВА
16 января 2008 г.
http://www.interfax-religion.ru/?act=print&div=7551