Магацитл писал(а):
:D
Амарантовая мука показала очень хорошие результаты. На скорую руку, я развёл её водой до консистенции густой сметаны, добавил соды, соли, оливкового масла и запёк в вафельнице. В следующий раз, надо будет испечь блинчики или омлет на чугунной сковородке.
В пересчёте на муку, употребил примерно 150 г. Результаты:
- лёгкость и бодрость в теле;
- быстрые и живые движения, по лестнице взлетал;
- весь день не было усталости и не хотелось есть, и т.п.
Заметный эффект наступает спустя примерно час после еды. Но это не стимуляция, как от чая или кофе - тело словно возвращается в своё естественное состояние.
Вкус своеобразный, приятный, спустя пару минут после первого кусочка хочется есть эту выпечку ещё и ещё - видимо, в ней есть что-то важное и нужное.
Буду продолжать, с большим удовольствием.
А Вам, дорогой
Плюс, огромное спасибо за Ваши публикации об амаранте и его полезных свойствах. Неважно, в самом ли деле 300-летние допетровские старцы питались амарантом, а важно то, что это действительно работает, во всяком случае, для меня.
Возможно, столь быстрый эффект связан с тем, что скавален, которого много в семенах амаранта, улучшает снабжение клеток кислородом. В нашей коже сквален тоже производится, хотя, возможно, в недостаточном количестве.
По этой причине запасы сквалена наш организм использует в критических ситуациях, то есть при острой нехватке кислорода. Например, это бывает, когда бегун пробежал 1-1,5 км и ему не хватает "дыхалки", то есть организм попадает в условия гипоксии. А гипоксия - это и есть нехватка кислорода.
Вот в этот момент у бегуна открывается "второе дыхание", то есть подключается скваленовый поставщик кислорода и бегуну становится легче дышать.
Мне это знакомо, поскольку я в юности занимался бегом.
Около 15 лет назад я занялся задержками дыхания специально для увеличения ПДА (продолжительность дыхательного акта). Я довольно быстро довёл ПДА до 40 мин, хотя мировой рекорд задержки дыхания в то время составлял 7 мин.
Сейчас мировой рекорд составляет 22 мин, хотя человеческий организм остался тот же.
То есть достижение рекорда ПДА заключается в усовершенствовании процесса тренировки. А я использовал собственную методику и мне удалось дойти до 40 мин, причем была уверенность, что смогу гораздо больше.
Но я тогда попал в драку и у меня переломали рёбра - пришлось тренировки прекратить.
Естественно, у амаранта есть до хренища и другой пользы - разные там витамины, микроэлементы, энзимы...
Индийский йог Девраха Баба жил в хижине на берегу реки - он каждый день погружался на дно реки и сидел под водой по нескольку часов. Кроме того, он иногда ходил по воде - такой способностью обладают просветленные люди. Некоторые просветленные могут летать, входя в состояние самадхи (сомати, нирванны, просветления...). например, просветленный Василий Блаженный летал над Москва-рекой. В Тибете жили "летающие монахи", которые перемещались громадными прыжками и даже перелетали через пропасти.
Девраха баба прожил 200 лет, хотя легенды говорят, что фактически он прожил 1200 лет, 1600 лет и даже 2200 лет. Как это ни необычно звучит, но йоги говорят, что в Гималаях сейчас живут 3 человека, которым по 1000 лет.
Они живут на берегу озёр и регулярно сидят на дне этих озёр в течении 1 месяца. При этом они входят в состоянии медитации, то есть их мозг вырабатывает большое количество опиатов, то есть гормонов радости.
За месяц их тела окоченевают и сами вылезти из воды уже не могу. Но для этого у них есть ученики, которые знают своё дело и в нужное время вытаскивают йога из воды, растирают и прочее. И йог продолжал жить дальше.
Девраха Баба тоже периодически уходил в Гималаи вместе со спутниками, которые несли его на носилках, так как сам он был плохой ходок. Но в определенном месте он прогонял спутников, а дальше добирался сам. Скорее всего, с Гималаев спускались ученики и несли его до селения возле озера.
Йоги сохраняли в секрете адреса этих озёр. То есть есть некоторая вероятность, что Девраха Баба и в самом деле жил гораздо дольше, чем зафиксированные документами 200 лет.
А хвастаться своими рекордами у них потребности не было.