Инесс писал(а):
"Безусловно, моральный настрой, спорт и любая физическая активность, косметологические процедуры (подтяжка, инъекции, массаж), колдовство и магия помогают противостоять старению, но...
Почему "безусловно"? Почему если кто то считает что спорт благо, то это непременно так и есть. Где те спортсмены, которые живут долго и счастливо?
Тем более что любая физическая активность, за счет увеличение окислительных процессов в массе, непременно несет негативный момент.
Но где то есть золотая середина несущая добро? Совсем без движения - это тоже плохо.
А косметические процедуры...? Они и есть косметические, и не более. Если у человека есть деньги на косметику, значит и его питание чуть лучше, чем у того, который не располагает деньгами на косметику. Но сама косметика к здоровью не имеет ни какого отношения.
Как и те же колдовство с магией и прочей изотерикаой...
Питание питанием, но по приоритетам даже вода важнее. Конечно... На луне жизнь не появиться. Нужна пригодная природная среда, включая воздух, пригодный для дыхания, вода с минералами, включая соль как вечный спутник жизни... Они еще есть в природе в неизменном с древних времен виде, как эталон того, чем должен дышать и пить человек с наибольшей пользой для себя.
И непременно пища. Однако именно с пищей нужно очень и очень разобраться. Воздух и воду, если не учитывать массу созданных напитков, которые можно без сожаления выбросить и только с пользой для здоровья. То с питанием не все так просто. Тут как и со спортом, слишком много "общепринятых" догм ведущих к преждевременному старению и смерти. Вот их и нужно вымести. Оставить то, что человеку свойственно. Именно то, что из обезьяны сделало человека-человеком, и выбросить все новшества несущих деградацию и преждевременную смерть.
С пищей не сложнее... Если без лукавого.
Человека человеком сделал огонь и охота. Нет в природе ни единого существа равного человеку. И человек единственный владеет огнем. Пользуется им не только для "сугреву" но и для готовки пищи. И как показывают результаты раскопок, не менее двух миллионов лет. То есть, огонь стал одним из самых важных факторов эволюции человека... не более и не менее. Ледниковая эпоха началась около двух с половиной миллионов лет.
Вот и нужно кушать то, что свойственно охотнику, рыболову, скотоводу с учетом того, что нам известно сегодня по нутриентам в питании необходимых для оптимального поддержания здоровья.
Мы не гориллы-вегетарианцы, которые непременно копрофаги ))) Что является одним из условий более менее приемлемого уровня усвоения полезного из растительной пищи. Как вы сморите на собственные какшки, у вас слюнки бегут? Если нет то вы не вегетарианец-травоед. Если у вас бегут слюнки на запах жареного мяса, значит Вы классический охотник рыболов.
Правда много и тех, кого испортила сознательное пропаганда "здорового образа жизни". Человек единственный кто легко может идти против естества по убеждениям... проверено на себе.