Паразитарная теория рака

Друзья, сейчас серьезно взялась за свою фигуру и очень хочу добиться так желаемого многими девушками просвета между бодер. Сегодня вот лазила в интернете и на сайте http://www.re-views.com.ua/7-uprazhneni ... drami.html нашла семь вроде как эффективных для этого упражнений. Если кто-нибудь из вас занимался по этим упражнениям, очень хотелось бы услышать какие-нибудь отзывы о них или может вы сами что-нибудь можете порекомендовать?