kamstanier писал(а):
Вот на первое время Вам инструкции. Если сможете это осуществить, возможно потом дам ещё для корректировки (по поводу чёрных кругов).
Вам надо почитать статью
ПЕЧЕНЬ УМЕЕТ БЫТЬ БЛАГОДАРНОЙ
Из Вестник ЗОЖ № 14(364)2008
Там есть про тёмные круги вокруг глаз
КОЖЕ ТОЖЕ ТРЕБУЕТСЯ ОТДЫХ
7-8 часов ночного сна - это хорошо, это оптимально
для тела, души и для самого широкого, самого
протяженного органа человека (два квадратных метра!) -для
кожи. При недостатке сна кожа становится бледной,
сухой, под глазами появляются темные круги.
Нормальный, хороший сон, по заверению ученых,
благоприятствует красоте: ночью организм выделяет
гормон роста (соматотропный гормон), который
«заботится» о коже.
Из Вестник ЗОЖ(Ykraina)-2013-19
Часто под глазами появляются
темные круги, или, как еще их называют,
синяки. Избавиться от них можно,
промывая глаза настоем из
чистотела. Одну чайную ложку травы
залить 100 г кипятка, настаивать 1-1,5
часа — лекарство готово. Этот
настой я также закапываю в глаза,
делаю это вот уже 10 лет. Если бы не
чистотел, давно оказался бы в
обществе слепых. А так — хорошо
вижу до сих пор: мне 71 год.
Адрес: Бухарову Макару Б.,
424915 Марий Эл, Кокшайский
дом-интернат.
Из Вестник ЗОЖ(Ykraina)-2005-07
К сожалению ни сон ни чистотел пока не возможно применить. Ребенок маленький и чистотела нет заготовленого.