Паразитарная теория рака

Рак и методы его лечения. Паразитарная теория.
Текущее время: 17-10, 14:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 02-08, 05:36 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19-07, 23:43
Сообщения: 11
С некоторого времени, я стала замечать у себя нарушения сна. Порой, мне часами не удаётся уснуть, а бывает, что всю ночь провожу без сна на фоне внутренних диалогов. Чем можно нормализовать сон, в моём случае?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 02-08, 05:41 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25-07, 20:29
Сообщения: 12
Вам можно попринимать какие-нибудь лёгкие снотворные, но увлекаться ими не стоит, иначе может возникнуть зависимость и тогда Вы вообще не сможете уснуть без снотворных средств.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 02-08, 05:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25-01, 05:23
Сообщения: 7208
Откуда: г. Новосибирск
Kamilla писал(а):
С некоторого времени, я стала замечать у себя нарушения сна. Порой, мне часами не удаётся уснуть, а бывает, что всю ночь провожу без сна на фоне внутренних диалогов. Чем можно нормализовать сон, в моём случае?

А рази плохо, что с собою есть о чем поговорить?
Отдавайтесь этому разговорю полностью и не заметите как сон придёт сам собой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 02-08, 06:05 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17-07, 00:36
Сообщения: 9
Хорошо ли это, когда есть о чём поговорить с собой – вопрос спорный. Если вовремя, так ничего нет в этом плохого, а ночью надо спать, а не диалоги вести. После бессонной ночи весь день ходить, как сомнамбула – приятного мало. Kamilla, попробуйте, хотя бы, гулять перед сном. А ещё, можете пить валерьянку, или витамины Orthomol Nemuri для нервной системы, такие, как здесь. Эти простые средства приведут в порядок нервы и помогут быстро уснуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 02-08, 06:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25-01, 05:23
Сообщения: 7208
Откуда: г. Новосибирск
Медея писал(а):
Хорошо ли это, когда есть о чём поговорить с собой – вопрос спорный. Если вовремя, так ничего нет в этом плохого, а ночью надо спать, а не диалоги вести. После бессонной ночи весь день ходить, как сомнамбула – приятного мало. Kamilla, попробуйте, хотя бы, гулять перед сном. А ещё, можете пить валерьянку, или витамины Orthomol Nemuri для нервной системы, такие, как здесь. Эти простые средства приведут в порядок нервы и помогут быстро уснуть.

Попробуйте использовать простые упражнения йоги:
https://takprosto.cc/yoga-dlya-sna/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 25-09, 11:04 
Не в сети
Участник

Зарегистрирован: 15-01, 17:37
Сообщения: 30
Если вы не можете уснуть на нервной почве, попробуйте какие то легкие успокоительные или витамины для мозга и памяти http://now-foods.ru/brain-elevate-60-kaps.html их назначают при значительных эмоциональных и умственных нагрузках.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 01-10, 22:16 
Не в сети
Активист

Зарегистрирован: 05-03, 21:53
Сообщения: 136
Здравствуйте такие симптомы очень опасны.
Вам следует необходимо обследоваться, такие симптомы могут сопутствовать таким симптомам как саркоидоз легких.
В Израиле в клинике https://assuta-clinics.com/lecheniye-sarkoidoza-legkikh-v-izraile/ очень опытные врачи.
Может пригодится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю
СообщениеДобавлено: 04-10, 12:06 
Не в сети
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07-12, 12:10
Сообщения: 44
Kamilla писал(а):
С некоторого времени, я стала замечать у себя нарушения сна. Порой, мне часами не удаётся уснуть, а бывает, что всю ночь провожу без сна на фоне внутренних диалогов. Чем можно нормализовать сон, в моём случае?


а режим дня у тебя нормальный? ну, то есть, на сон выделяется 8 часов, а не 12? в течение для нагрузки есть какие-то? если просто сидишь и кушаешь - спать не особо захочешь - организм не устал. но если всё это нормально, а сна нет - для решения проблемы можно задействовать Тенотен. инструкция по применению для детей и взрослых здесь https://sovety.guru/bolezni/tenoten имеется - ознакомься, особенно с разделом противопоказаний и побочек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

| |

Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB