О самых редких фобиях киевлян
А с виду приличные люди…
Когда начинаешь выяснять, есть ли у человека фобия, чаще всего услышишь «нет». Но если копнуть…
Киевлянин Виктор старается никогда не подходить близко к незнакомым людям и даже летом ходит в перчатках.
- У меня с детства страх прикосновения (афенфосмофобия. - Прим. авт.), - рассказал «КП» Виктор. - Я смертельно боюсь, что кто-нибудь дотронется до меня. Сама мысль об этом вызывает дрожь по телу. Хотя во всем остальном я вполне нормальный человек.
А Сергей боится другого - грибов! Врачи называют это микофобией. В принципе этот страх почти не мешает жить.
- У нас в семье никогда не готовят блюда с грибами, - рассказал нам Сергей. - А «грибные» ряды на рынках я научился обходить стороной так же, как и лесные массивы в определенное время года.
У людей, страдающих фобиями, есть и другие причины не ходить в лес. И речь даже не о змеях, волках или медведях. 35-летняя жительница Святошинского района Киева Елена старается не ходить в лес и парки весной и летом. Марина смертельно боится… кукушек!
- В детстве меня напугали бабушкины рассказы о том, что кукушки точно знают, сколько человеку осталось жить, - рассказывает Елена. - Эта примета настолько потрясла мое воображение, что я до сих пор представляю серую лесную птицу как живой счетчик оставшихся лет и жуткую предвестницу смерти.
А у Натальи Ващенко очень распространенная фобия. Девушка боится мышей и крыс. Причем любых. Начиная от диких грызунов и заканчивая белыми лабораторными мышками, симпатичными домашними крысами и хомячками. Безотчетный страх, а то и панику вызывают у нее даже мертвые грызуны.
- Недавно мой кот поймал в доме мышь и принес добычу на порог комнаты, - вспоминает Наталья. - Забравшись на спинку дивана, я просидела там несколько часов, дрожа от страха и не в силах пройти через дверь, возле которой лежала мышь.
И только отец Наташи, вернувшись с работы, спас дочь от мертвого, но ужасного врага, выкинув грызуна на помойку.
Кстати, есть люди, которые боятся и кошек. Причем панически! Родом эта фобия тоже из детства, а всему виной пресловутый черный кот, который якобы может перейти дорогу так, что потом все в жизни пойдет кувырком.
Страх или фобия?
Фобия отличается от обычного страха тем, что с ней почти невозможно справиться, считают психотерапевты. Оказавшись в болезненной ситуации, человек покрывается холодным потом, у него появляется тахикардия, он ощущает панику и непреодолимое желание бежать куда глаза глядят.
- Фобия - это одно из невротических расстройств, страх не перед реальной опасностью, а перед тем, что есть в нас самих, - объясняет психотерапевт, кандидат медицинских наук Виктор Слепцов. - По сути это не заболевание, а синдром. Фобии могут развиться в рамках психических заболеваний. Долгое время считалось, что феномен навязчивых состояний или фобий - это проявление шизофрении. Но сейчас от этой точки зрения отказались, потому что больные фобиями вовсе не шизофреники. Английский психотерапевт Фредерик назвал фобии глупостью умных людей, поскольку фобиями страдают в основном интеллектуалы.
По словам специалиста, фобии не вызывают изменения личности, как, например, шизофрения. Более того, больные фобиями не страдают другими видами психических расстройств. Никто точно не знает, какова причина фобий. Одни специалисты считают, что природа этого явления психологическая, другие - что биологическая. Но все больше доказательств в пользу того, что это сочетание того и другого. Есть точка зрения, что фобия имеет тенденцию передаваться по наследству. Если у одного из ваших родителей была фобия, у вас может быть предрасположенность к ней, но не обязательно к той же самой. Так, совсем недавно испанские ученые, проведя исследование в семьях, члены которых в той или иной степени оказывались подвержены разного рода фобиям, подтвердили гипотезу, что в 90% случаев это психическое отклонение является врожденным.
Можно ли излечиться от фобий?
Есть определенная классификация страхов. Например, каждому периоду жизни соответствуют свои страхи. 2-3 годика - период, когда реальный мир и воображаемый сходятся в одну точку: малыши пугаются Бабы Яги или Кинг Конга. В 6-7 лет дети боятся смерти как таковой. В подростковом возрасте они начинают осознавать свое «я». Происходит некое противостояние с миром, которого они в глубине души боятся.
Ученые, которые считают фобии врожденными, говорят, что они формировались на протяжении тысячелетий: нашим предкам удавалось выжить только благодаря тому, что они умели избегать диких животных, ядовитых змей и растений, ранений и молнии. Теперь человеку все это больше не угрожает, однако страх остается на генетическом уровне. Но не у всех. Почему?
- Пусковым механизмом для развития фобий может стать психическая травма: пожар в доме, смерть близкого человека, авария, - говорит Виктор Слепцов. - Иногда человеку выгодно прятаться за фобию от конфликтной ситуации, неприятных обязанностей. А возможно, он просто стремится получить свою порцию любви и внимания с помощью фобии.
Многие люди даже и не думают обращаться к врачу по поводу страхов: зачем, если это не мешает жизни и общению с другими людьми.
Вообще лечить фобии трудно. И разные специалисты предлагают разные методы. Психоаналитики пытаются лечить больных с помощью метода свободных ассоциаций, психотерапевты - внушением и гипнозом, психиатры - медикаментами. Еще можно бороться со своими страхами с помощью самогипноза. Говорят, что, научившись управлять дыханием, пульсом и владея основами расслабления, можно избавить себя от приступов паники.
Узнай имя своего страха
Всего известно около 500 фобий, и страдает ими каждый 8 человек на Земле. Вот только часть огромного списка фобий:
Боязнь всего — панафобия (Panophobia)
Многих вещей — полифобия (Polyphobia)
Всего нового — неофобия (Neophobia)
Явлений природы
Воздуха — анемофобия (Anemophobia)
Облаков — нефофобия (Nephophobia)
Холода, льда и мороза — криофобия (Cryophobta)
Ночи — никтофобия (Nyctophobia)
Темноты — скотофобия (Scotophobia)
Дня — эозофобия (Eosophobia)
Солнечного света — фенгофобия (Phengophobia)
Света — фотофобия (Photophobia)
Вспышек света — селафобия (Selaphobia)
Грома и молнии — бронтофобия (Brontophobia)
Электричества — электрофобия (Electrophobia)
Яркого света — фотоауглиафобия (Photoaugliaphobia)
Громкого шума — лигирофобия (Ligyrophobia)
Космических явлений — космикофобия (Kosmikophobia)
Метеоров — метеорофобия (Meteorophobia)
Комет — кометофобия (Cometophobia)
Луны — селенофобия (Selenophobia)
Северного сияния — аурорафобия (Auroraphobia)
Звезд — астрофобия (Astrophobia)
Солнца — гелиофобия (Heliophobia)
Засухи — ксерофобия (Xerophobia)
Наводнения — антлофобия (Antlophobia)
Тумана — гомихлофобия (Homichlophobia)
Ураганов — лилапсофобия (Lilapsophobia)
Озер — лимнофобия (Limnophobia)
Рек или бегущей воды — потамофобия (Potamophobia)
Морей и океанов — талассофобия (Thalassophobia)
Пропастей — кремнофобия (Cremnophobia)
Дождя — омброфобия (Ombrophobia)
Теней — сциопофобия (Sciopophobia)
Снега — хионофобия (Chionophobia)
Воды — гидрофобия (Hydrophobia)
Ветра — анкраофобия (Ancraophobia)
Высоты — акрофобия (Acrophobia)
Лесов — гилофобия (Hylophobia)
Растений — ботанофобия (Botanophobia)
Деревьев — дендрофобия (Dendropriobia)
Грибов — микофобия (Mycophobia)
Цветов — антрофобия (Anthrophobia)
и Запахов — ольфактофобия (Offactophobia)
Ситуаций
Пристального разглядывания другими — скоптофобия (Scoptophobia)
Прикосновения — афенфосмофобйя (Aphenphosmophobia)
Сексуального приставания — контрелтотофобия (Contreltophobia)
Изнасилования — виргинитифобия (Virginitiphobia)
Несчастного случая — дистихифобия (Dystychiphobia)
Атомного взрыва — атомософобия (Atomosophobia)
Радиации — радиофобия (Radiophobia)
Физического или морального наказания — рабдофобия (Rhabdophobia)
Порки — мастигофобия (Mastigophobia)
Критики — эниссофобия (Enissophobia)
Оказаться связанным — меринтофобия (Merinthophobia)
Оказаться задушенным — пнигофобия (Pnigophobia)
Захлебнуться — ангмофобия (AngmophobJa)
Оказаться в толпе — охлофобия (Ochlophobia)
Обеда и обеденных разговоров — дейпнофобия (Deipnophobia)
Испачкаться — рипофобия (Rhypopnobia)
Быть загипнотизированным — гипнофобия (Hypnophobia)
Судебных процессов — литикафобия (Liticaphobia)
Женитьбы — гамофобия (Gamophobia)
Хирургической операции — томофобия (Tomophobia)
Религиозных церемоний — тепеофобия (Teleophobia)
Остаться в одиночестве — изолофобия (Isolophobia)
Услышать хорошую новость — евпофобия (Eupohobia)
Быть незамеченным — атазагорафобйя (Athazagoraphobia)
Быть осмеянным — катагелофобия (Katagelophobia)
Веществ
Алкоголя — метилофобия (Methyphoba)
Вина — ойнофобия (Oenophobia)
Вредных паров — аэрофобия (Aerophobia)
Пыли — аматофобия (Amathophobia)
Фекалий — копрофобия (Coprophobia)
Гниющей материи — сеплофобия (Seplophobia)
Пищи — цибофобия (Cibophobia)
Чеснока — аллиумофобия (Alliumphobia)
Мяса — карнофобия (Carnophobia)
Овощей — лаханофобия (Lachanophobia)
Золота — аурофобия (Aurophobia)
Металла — металлофобия (Metallophobia)
Яда — иофобия (lophobia)
Состояний
Боли — альгиофобия (Algiophobia)
Головокружения при взгляде вниз — иллингофобия (Illyngophobia)
Тошноты — динофобия (Dinophobia)
Обморока или слабости — астенофобия (Asthenophobia)
Усталости — копофобия (Kopophobia)
Ночной эякуляции — онейрогмофобия (Oneirogmophobia)
Менструации — менофобия (Menophobia)
Старения — геронтофобия (Gerontophobia)
Снов — онейрофобия (Oneirophobia)
Одиночества — монофобия (Monophobia)
Гнева — ангрофобия (Angrophobia)
Поражения — какоррафиофобия (Kakorrhaphiophobia)
Зависимости от других — сотериофобия (Soteriophobia)
Неудачи — атихифобия (Atychiphobia)
Забыть что-то или быть забытым — атазагорафобия (Athazagoraphobia)
Свободы — элевтерофобия (Eleutherophobia)
Веселья — херофобия (Cherophobia)
Несовершенства — ателофобия (Atelophobia)
Ревности — зелофобия (Zeiophobia)
Смеха — гелиофобия (Geliophobia)
Любви — эротофобия (Erotophobia)
Влюбленности — филофобия (Philophobia)
Воспоминаний — мнемофобия (Mnemophobia)
Бедности — пениафобия (Peniaphobia)
Богатства — плутофобия (Plutophobia)
Благодарности — доксофобия (Doxophobia)
Радости — гедонофобия (Hedonophobia)
Ответственности — гипенгиофобия (Hypengyophobia)
Болезней
Болезней вообще — патофобия (Pathophobia)
Определенной болезни — монопатофобия (Monopathophobia)
Ангины — ангинофобия (Anginophobia)
Потери памяти — амнезифобия (Amnesiphobia)
Слепоты — скотомафобия (Scotomaphobia)
Заболеваний мозга — менингитофобия (Meningitophobia)
Рака — канцерофобия (Cancerophobia)
Инфаркта — кардиофобия (Cardiophobia)
Холеры — хорофобия (Chorophobia)
Запора — копрастазофобия (Coprastasophobia)
Инфекции — молизмофобия (Molysmophobia)
Диабета — диабетофобия (Diabetophobia)
Бешенства — кинофобия (Cynophobia)
Гриппа — фебрифобия (Febriphobia)
Ранения — трипанофобия (Trypanophobia)
Травмы — травматофобия (Traumatophobia)
Безумия — дементофобия (Dementophobia)
Кожного зуда — акарофобия (Acarophobia)
Проказы — лепрофобия (Leprophobia)
Вшей — фтириофобия (Phthiriophobia)
Насморка — эпистаксиофобия (Epistaxiophobia)
Фобий — фобиофобия (Phobophobia)
Отравления — токсикофобия (Toxicophobia)
Полиомиелита — полиозофобия (Poliosophobia)
Геморроя — проктофобия (Proctophobia)
Шока — гормефобия (Hormephobia)
Сексуального извращения — парафобия (Paraphobia)
Кожных заболеваний — дерматозиофобия (Dermatosiophobia)
Сифилиса — луифобия (Luiphobia)
Туберкулеза — фтизиофобия (Phthisiophobia)
Прививок — вакцинофобия (Vaccinophobia)
Венерических заболеваний — кипридофобия (Cypndophobia)
Мира животных
Животных — зоофобия (Zoophobia)
Меха и кожи животных — дорафобия (Doraphobia)
Диких животных — агризоофобия (Agrizoophobia)
Муравьев — мирмекофобия (Myrmecophobia)
Пчел — апифобия (Apiphobia)
Птиц — орнитофобия (Ornithophobia)
Быков — таурофобия (Taurophobia)
Лошадей — гиппофобия (Hippophobia)
Кошек — аклюрофобия (Aclurophobia)
Кур — алекторофобия (Alektorophobia)
Собак — кинофобия (Cynophobia)
Мышей — музофобия (Musophobia)
Крыс — земмифобия (Zemmiphobia)
Выдр — лютрафобия (Lutraphobia)
Рыб — ихтиофобия (Ichthyophobia)
Акул — селахофобия (Selachophobia)
Моллюсков — остраконофобия (Ostraconophobia)
Лягушек — батрахофобия (Batrachophobia)
Жаб — буфонофобия (Bufonophobia)
Бактерий и микробов — верминофобия (Verminophobia)
Насекомых — акарофобия (Acarophobia)
Моли — моттефобия (Mottephobia)
Паразитов — паразитофобия (Parasitophobia)
Рептилий — герпетофобия (Herpetophobia)
Змей — офидиофобия (Ophidiophobia)
Пауков — арахнефобия (Arachnephobia)
Червей — сколецифобия (Scoleciphobia)
Предметов
Асимметричных вещей — асимметрифобия (Asymmetriphobia)
Маленьких предметов — микрофобия (Microphobia)
Больших предметов — мегалофобия (Megalophobia)
Священных предметов — агиофобия (Hagiophobia)
Автомобилей — моторофобия (Motorophobia)
Велосипедов — циклофобия (Cyclophobia)
Книг — библиофобия (Bibliophobia)
Часов — хронометрофобия (Chronometrophobia)
Компьютеров — киберфобия (Cyberphobia)
Крестов и распятий — стаурофобия (Staurophobia)
Хрусталя и стекла — кристаллофобия (Crystallophobia)
Кукол — педиофобия (Pediophobia)
Новых лекарств — неофармофобия (Neopharmaphobia)
Тканей — текстофобия (Textophobia)
Птичьих перьев — птеронофобия (Pteronophobia)
Флейты — аулофобия (Aulophobia)
Машин — механофобия (Mechanophobia)
Зеркал — катоптрофобия (Catoptrophobia)
Денег — хрометофобия (Chrometophobia)
Иголок и колючих предметов — айхмофобия (Aichmophobia)
Пули — баллистофобия (Ballistophobia)
Огнестрельного оружия — гоплофобия (Hoplophobia)
Ядерного оружия — нуклеомитуфобия (Nucleomituphobia)
Бумаги — папирофобия (Papyrophobia)
Булавок — энетофобия (Enetophobia)
Бритвы — ксирофобия (Xyrophobia)
Телефонов — телефонофобия (Telephonophobia)
Людей
Людей вообще — антропофобия (Anthropophobia)
Общества — социофобия (Sociophobia)
Лысых — пеладофобия (Peladophobia)
Бородатых — погонофобия (Pogonophobia)
Красивых женщин — калигинефобия (Caligynephobia)
Уродов — тератофобия (Teratophobia)
Собственного отражения в зеркале — эйсоптрофобия (Eisoptrophobia)
Нищих и попрошаек — гобофобия (Hobophobia)
Воров — сцелерофобия (Scelerophobia)
Детей — педофобия (Pedophobia)
Невинных девушек — партенофобия (Parthenophobia)
Китайцев — синофобия (Sinophobia)
Клоунов — коулрофобия (Coulrophobia)
Дантистов — дентофобия (Dentophobia)
Иностранцев — ксенофобия (Xenophobia)
Англичан — англофобия (Anglophobia)
Французов — франкофобия (Francophobia)
Немцев — тевтофобия (Teutophobia)
Греков — геллофобия (Heliophobia)
Гомосексуалистов — гомофобия (Homophobia)
Мужчин — андрофобия (Androphobia)
Японцев — японофобия (Japanophobia)
Евреев — юдофобия (Judeophobia)
Тещи или свекрови — пентерафобия (Pentheraphobia)
Стариков — геронтофобия (Gerontophobia)
Папы римского — папафобия (Papaphobia)
Политиков — политикофобия (Politicophobia)
Священников — иерофобия (Hierophobia)
Проституток — кипридофобия (Cypridophobia)
Грабителей — гарпаксофобия (Harpaxophobia)
Русских — русофобия (Russophobia)
Родственников — сингенезофобия (Syngenesophobia)
Женщин — гинофобия (Gynophobia)
Подростков — эфебифобия (Ephebiphobia)
Представителей противоположного пола — гетерофобия (Heterophobia)
Колдунов и колдуний — виккафобия (Wiccaphobia)
Действий
Плавать — аблутофобия (Ablutophobia)
Ложиться спать — клинофобия (Clinophobia)
Вести машину — амаксофобия (Amaxophobia)
Рожать — малевзиофобия (Maleusiophobia)
Переезжать — тропофобия (Tropophobia)
Одеваться — вестифобия (Vestiphobia)
Работать за компьютером — киберфобия (Cyberphobia)
Готовить — магейрокофобия (Mageirocophobia)
Пересекать улицу — агирофобия (Agyrophobia)
Танцевать — хорофобия (Chorophobia)
Принимать решения — децидофобия (Decidophobia)
Не исполнить свой долг — паралипофобия (Paralipophobia)
Лечиться — фармакофобия (Pharmacophobia)
Ходить к врачу — ятрофобия (latrophobia)
Лечить зубы — одонтофобия (Odontophobia)
Пить — дипсофобия (Dipsophobia)
Есть, глотать — фагофобия (Phagophobia)
Летать — авиафобия (Aviophobia)
Оперировать (у хирургов) — эргазиофобия (Ergasiophobia)
Писать — графофобия (Graphophobia)
Целоваться — филемафобия (Philemaphobia)
Учиться — софофобия (Sophophobia)
Лечить (у врачей) — опиофобия (Opiophobia)
Двигаться — кинетофобия (Kinetophobia)
Выражать свое мнение — доксофобия (Doxophobia)
Ездить на поезде — сидеродромофобия (Siderodromophobia)
Путешествовать — годофобия (Hodophobia)
Ходить в школу — дидаскалейнофобия (Didaskaleinophobia)
Говорить — лалиофобия (Laliophobia)
Говорить по телефону — фонофобия (Phonophobia)
Публично выступать — глоссофобия (Glossophobia)
Спать — сомнифобия (Somniphobia)
Сидеть — катисофобия (Kathisophobia)
Думать — фронемофобия (Phronemophobia)
Работать — эргофобия (Ergophobia)
Ходить — амбулофобия (Ambulophobia)
Мыться — абультофобия (Abultophobia)
Заниматься сексом — коитофобия (Coitophobia)
Согрешить — энозиофобия (Enosiophobia)
Потерять невинность — примейзодофобия (Primeisodophobia)
Украсть — клептофобия (Kleptophobia)
Раздеться при людях — дисабиллофобия (Dishabillophobia)
Мочиться — урофобия (Urophobia)
Долго ждать — макрофобия (Macrophobia)
Растолстеть — обезофобия (Obesophobia)
Открывать глаза — оптофобия (Optophobia)
Возвращаться домой — ностофобия (Nostophobia)
Тела и его частей
Непривлекательности собственного тела — дисморфофобия (Dysmorphophobia)
Крови — гемофобия (Homophobia)
Телесных запахов — осмофобия (Osmophobia)
Глаз — омметафобия (Ommetaphobia)
Всего, что с левой стороны тела — левофобия (Levophobia)
Всего, что с правой стороны тела — декстрофобия (Dextrophobia)
Пениса в состоянии эрекции – медортофобия (Medorthophobia)
Потери эрекции — медомалакуфобия (Medomalacuphobia)
Женских гениталий — колпофобия (Коlpophobia)
Волос—хаэтофобия (Chaetophobia)
Рук—хирофобия (Chirophobia)
Коленей — генуфобия (Genuphobia)
Наготы — гимнофобия (Gymnophobia)
Зубов — одонтофобия (Odontophobia)
Морщин — ритифобия (Rhytiphobia)
Облысения — фалакрофобия (Phalacrophobia)
Того, что связано со временем и смертью
Смерти и умирания — танатофобия (Thanatophobia)
Кладбищ — койметрофобия (Coimetrophobta)
Времени и часов — хронофобия (Chronophobia)
Трупов — некрофобия (Necrophobia)
Гниения и распада — сеплофобия (Seplophobia)
Могил — плакофобия (Placophobia)
Быть похороненным заживо — тафефобия (Taphephooia)
Абстрактных понятийИдей — идеофобия (tdeophobia)
Идей, отличающихся от общепринятых — ересифобия (Heresyphobia)
Знания — гнозиофобия (Gnosiophobia)
Рая — уранофобия (Ouranophobia)
Ада — гадефобия (Hadephobia)
Наследственности — патройофобия (Patroiophobia)
Бесконечности — апейрофобия (Apeirophobia)
Справедливости — дикефобия (Dikephobia)
Материализма — гилефобия (Hylephobia)
Души — психофобия (Psychophobia)
Мифов и сказок - мифофобия (Mythophobia)
Музыки — мелофобия (Melophobia)
Имен — номатофобия (Nomatophobia)
Новизны — кайнофобия (Cainophobia)
Мнений — аллодоксафобия (Allodoxaphobia)
Философии — философобия (Philosophobia)
Поэзии — метрофобия (Metrophobia)
Прогресса — прософобия (Prosophobia)
Религии — теофобия (Theophobia)
Сложной научной терминолгогии — гелленологофобия (Hellenologophobia)
Символов — симболофобия (Symbolophobia)
Симметрии — симметрофобия (Symmetrophobia)
Слов — логофобия (Logophobia)
Техники — технофобия (Technophobia)
Сатаны — сатанофобия (Satanophobia)
Теологии — теологикофобия (Theologicophobia)
Демонов — демонофобия (Demonophobia)
Привидений — фасмофобия (Phasmophobia)
Цветов
Цветов вообще — хромофобия (Chromophobia)
Черного—меланофобия (Melanophobia)
Пурпурного — порфирофобия (Porphyrophobia)
Желтого — ксантофобия (Xanthophobia)
Красного — эритрофобия (Erythrophobia)
Белого — лейкофобия (Leukophobia)
Чисел
Чисел вообще — нумерофобия (Numerophobia)
Числа 8 — октофобия (Octophobia)
Числа 13 — трискадекафобия (Triskadekaphobia)
Мест
Определенных мест — топофобия (Topophobia)
Своего дома — экофобия (Ecophobia)
Окрестностей своего дома — эйкофобия (Eicophobia)
Больниц — нозокомефобия (Nosocomephobia)
Домов вообще — доматофобия (Domatophobia)
Пустых комнат — ценофобия (Cenophobia)
Комнат вообще — койнонифобия (Koinoniphobia)
Развалин — атефобия (Atephobia)
Школы — сколинофобия (Scolionophobia)
Улиц — агирофобия (Agyrophobia)
Пустого пространства — спацефобия (Spacephobia)
Замкнутого пространства — клаустрофобия (Claustrophobia)
Открытых мест, многолюдья — агорафобия (Agoraphobia)
Театров — театрофобия (Theatrophobia)
Лесов, темных зарослей — никтогилофобия (Nyctohylophobia)
Темных мест — лигрофобия (Lygophobia)
Высоты — аэроакрофобия (Aeroacrophobia)
Узких коридоров — стенофобия (Stenophobia)
Церквей — экклезиофобия (Ecclesiophobia)
Мостов — гефирофобия (Gephyrophobia)
Высоких зданий — батофобия (Batophobia)
www.kp.ua
http://news.qs.kiev.ua/lenta/news_full.php?id=175533
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
