KristinoCHka писал(а):
Посоветуйте пожалуйста, где человеку, перенесшему инсульт помогут пройти реабилитацию? Нашему дедушке нужна квалифицированная помощь после инсульта. Надеемся, что он еще сможет полноценно передвигаться. Посоветуйте, куда можно обратиться?
На мой взгляд, куда проще предупредить сердечный приступ, чем потом его лечить. Это не мой способ - его придумал
кандидат медицинских наук Александр Микулин.
Жил один такой умный человек. Он получил медаль Героя Соцтруда № 3. Надо сказать, что медаль Соцтруда № 1 была вручена Сталину, а № 2 - изобретателю пулемета Дегтярёву. Имя нашего Героя - академик Микулин. Он создавал двигатели для самолетов. Для самого массового в мире самолёта штурмовика ИЛ-2 двигатель создал он. Двигатель самолета ТУ-104 тоже его.
Однажды он никак не мог пробить закалку в натрии для клапанов двигателя самолёта ИЛ-2 - никто из министерских чиновников не хотел этим заниматься. Конечно, натрий - штучка ещё та! При контакте с водой он способен взрываться. Да и дороговато обходится возня с натрием. Пришлось написать Сталину. Тот созвал Политбюро и там сделал внушение:
"Если товарищ Микулин скажэт, что клапана надо дэлать из бриллиантов и это будет полэзно для нашэй авиации - будэм дэлать из бриллиантов".
После этого никто уже не решился мешать Микулину, так как чиновник мог автоматически оказаться врагом народа.
Но Сталин умер - всё сразу переменилось. Начали возникать стрессовые ситуации. Через 2 года его списали в возрасте 55 лет по сердечной болезни.
Он вызывал на откровенность врачей: одни говорили, что проживет 2 года, другие - больше нескольких месяцев не протянет.
Ему пришлось самому заняться своим здоровьем. До 100 лет он не дотянул, но 90 лет прожил. Благодаря своим методам, которые не признавали врачи. Он сам решил стать врачом.
В 75 лет по поводу его юбилея в Москве собрали его учеников, которые говорили речи об его научных и технических достижениях.
Но его вдохновило короткое выступление одной женщины, которая по его методу вылечила свою болячку.
Вдохновило настолько, что он в 75 лет поступил в мед. институт! А ведь заочного или вечернего обучения в медвузах не существует! То есть он сел на одну скамью со школярами! Закончил его и в 81 лет защитил диссертацию на степень кандидата мед. наук!
Свои методы он изложил в книге "Активное долголетие".
Вот его метод, которым он в течении тридцати пяти лет избавлялся от сердечных приступов, а раньше приходилось вызывать неотложку с последующим длительным лечением в больнице.
Надо сделать глубокий вдох, надуть живот и подержать несколько сек. Потом повторить еще 2 раза. Редко приходится делать эту процедуру в четвертый раз.
Сердце снова заработает в нормальном ритме и сердечный приступ прекратится.
Оказалось, что при таком упражнении сердечная сумка освобождается, больше не стесняет сердце, и оно успевает перестроиться на новый режим.
Всё просто до потери пульса, а врачи об методе не знают и его больным не рекомендуют. Хотя книга Микулина "Активное долголетие" была опубликована 45 лет назад. Её и в Интернете можно найти.
В наше время неотложки часто застревают в пробках на дорогах и иногда просто не успевают доехать до сердечника.
А оказывается, что можно вовсе и не ехать - если больной хоть немного грамотный. Врачу было достаточно позвонить по сотовому телефону и сказать, как спять сердечный приступ по-Микулину. Но врачи не хотят знать этот способ, хотя автором является кандидат мед. наук.
В этой книге также есть глава "Верхом от паралича", в которой описывается способ лечения парализованных на коне.
Микулин, анализируя опыт, пришёл к выводу, что паралич можно лечить методом виброгимнастики - при этом методе не требуется ехать на ипподром - достаточно приподняться на цыпочках и резко ударить пяткой об пол.
Но я ленивый и мне неохота делать эти виброупражнения. Но зато я обязательно спускаюсь с седьмого этажа пешком, причём обязательно с ударом об пятку. Получается несколько больше шуму, но это не моя проблема. Да и не бывает никого на лестничной клетке - все предпочитают спускаться на лифте. А вниз за день я несколько раз спускаюсь.
Вообще виброгимнастика полезна не только при инсультах и инфарктах.
Конечно, не надо сразу так спускаться все 7 этажей - надо постепенно увеличивать нагрузку.
Микулин рекомендует дома делать не более 60 ударов пяткой об пол, делая один перерыв, то есть через 30 ударов
надо сделать остановку, а потом продолжить. Но и здесь тоже надо увеличивать число ударов постепенно.