Arbat19 писал(а):
Интересно, а откуда тогда берутся люди с мочекаменной болезнью, и другими вариантами, если горожанам негде взять кальций?
Цитата:
Оксалатные камни – это камни, которые состоят из солей щавелевой кислоты. Это наиболее часто встречающиеся почечные камни. Чаще всего это кальциевые соли щавелевой кислоты. Ранее считалось, что больше употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, способствует образованию оксалатных камней, однако на сегодняшний день подтверждено обратное утверждение – оксалатные камни образуются при малом поступлении кальция в организм. Возможно, это связано с тем, что кальций связывает соли щавелевой кислоты в кшечнике. И когда количество кальция в кишечнике уменьшено, больше оксалатов поступает в организм, а следовательно, больше риск образования камней.
http://www.andrology.su/nephrolithnephrolith/urolithiasisnephrolith/Arbat19 писал(а):
Магний - это основной минерал, который дирижирует всем остальным минеральным комплексом организма.
Неправда.
Цитата:
Вторая основная обязанность калия состоит в поддержании концентрации и физиологических функций магния - главного питательного вещества для сердца; если уровень одного из этих минералов в крови понижен, уровень другого, скорее всего, тоже будет низким.
Обеспечение клеточного равновесия за счет снабжения организма калием - это одна из важнейших стратегий защиты от рака и сердечных заболеваний, которой мы можем следовать.
А камни разные бывают...
Цитата:
Кальциево-оксалатные камни встречаются в 75% случаев. Аммониево-магниево-фосфатные камни инфицируют мочу и составляют 15%. Камни из мочевой кислоты составляют 8% всех камней. Цистиновые камни обнаруживаются только в 1% случаев.
Arbat19 писал(а):
Я проверил на себе, что такое дефицит магния, понял, на количественном уровне, что и как. А у Вас есть такой опыт? А если нет..
Интересно было бы узнать у форумчан,кто еще испытывал дефицит
магния при разнообразном питании?[/quote]