alexei писал(а):
НАСЧЁТ ПИТАНИЯ
кохана вопрос? какая у вас группа КРОВИ
страдали ли вы изжогами от крахмала ,любили ли каши в детстве?
это я к тому, что МОНАСТРЫРСКИЙ ВАШ построил теорию питания на самом себе совершенно не учитывая что люди имеют ПРИНЦИПИАЛЬНО РАЗНЫЕ ТИПЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ И СООТВЕТСТВЕННО АКТИВНОСТЬ ФЕРМЕНТОВ.....
поэтому НЕ НАДО ГРЕСТИ ВСЕХ ПОД ОДНУ ГРЕБЁНКУ....
Типы пищеварения, наверное, разные, но не думаю, чтобы так уж принципиально. Тем не менее на форуме слышен пока только один авторитетный призыв - всем безоговорочно отказаться от мяса и перейти на вегетарианство или сыроедение. Разве не так? Мой слабый голос в защиту мясоедения всегда вызывал негодование: мат и оскорбительные картинки от пчелака и живые зарисовки воняющих обжор – от вас. Я всегда пыталась дать вам понять, что далеко не всем подходит вег-во.
Возможно, Монастырский построил теорию на самом себе, но тем не менее таких, как он, оказалось достаточно много, и его теория здорово работает. Это с восторгом отмечают те, у кого уже имелись такие проблемы, как повышенный сахар в крови, холестерин, гипертония.
Вы думали, у вас одного 1-я группа крови и поэтому вы имеете право делать себе поблажки с мясом?
Нет, нас как минимум двое. У меня тоже 1-я. Крупы я всегда терпеть не могла, от белого хлеба – изжога. Я питалась всегда нормально (и показатели крови всегда были в норме), пока не получила диагноз и не начала экспериментировать с лечебными диетами. Я испробовала массу углеводных растительных диет, обезжиренных, от которых состояние только ухудшалось: стал расти холестерин, глюкоза, повышаться давление и пр.
Сейчас я не ем круп, мучных изделий, вареных овощей, не объедаюсь фруктами, не обпиваюсь соками (боже упаси!).
И все ок!
alexei писал(а):
Для разжижения крови используется КРОШЕЧНАЯ ДОЗА АСПИРИНА 1/5 часть таблетки и даже меньше такое количество салицилата ну ни как НЕ ПОВРЕДИТ ВАШУ СЛИЗИСТУЮ..
Спасибо, Алексей! Но мне не надо, я на функциональном питании, у меня нормальная кровь. И фруктовых кислот и омега3 у меня достаточно в рационе.
Для разжижения крови (если это не грубая патология) нужен не аспирин, а достаточно питанием снизить сахар в крови и холестерин.